Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'sfaturi stres':

Trucuri antistres - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - woman-2696408_1920

12 trucuri antistres: Cum sa te calmezi in 30 de secunde

In graba noastra catre diverse lucruri gasim scuza NU am timp: nu am timp sa ma duc la piata sa cumpar fructe si legume proaspete, nu am timp sa fac miscare etc. E aproape imposibil sa nu gasesti 30 de secunde sa urmezi aceste Trucuri antistres.

detalii
sfaturi ca sa scapi de starile de anxietate

8 sfaturi ca sa scapi de starile de anxietate

Starile de anxietate sunt ceva obisnuit avand in vedere vremurile pe care le traim. Criza economica, reduceri de personal si de salarii, cresteri de preturi etc.

detalii
trucuri antistres simple

Uita de stres cu aceste trucuri simple

Iata cum poti uita de stres cu aceste trucuri antistres simple.

detalii
stres - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - time-1528627_1920

Cele mai bune 7 modalitati de a reduce rapid stresul

Daca treci printr-o situatie de criza, trucurile de mai jos te pot ajuta sa gestionezi mai bine emotiile puternice si sa te calmezi.

detalii

Scapă repede de stres. Vezi câţiva paşi simpli pe care îi poţi urma în fiecare zi

Diverse studii realizate de cercetători din diferite ţări evidenţiază câteva modalităţi simple de a scăpa de stres care pot fi urmate în fiecare zi şi pe care specialiştii le recomandă ca fiind eficiente.

detalii