gustari sanatoase Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Articole cu eticheta 'gustari sanatoase':

gustari la care ar fi bine sa renunti

8 gustari la care ar fi bine sa renunti daca vrei sa slabesti

Incet, incet, oamenii incep sa devina obsedati de snack-uri. De ce obsedati? Pentru ca multi dintre ei consuma 600 de calorii proveniti din snack-uri, aproximativ o treime din consumul total de mancare.

detalii
gustari sanatoase pe care sa le ai la indemana la birou

3 gustari sanatoase pe care sa le ai la indemana la birou sau la scoala

Daca ai ramas in pana de idei pentru gustarea sanatoaasa pe care sa o iei la serviciu sau sa ii dai copilului la scoala, iata cateva sugestii delicioase.

detalii
idei de gustari sub 100 de calorii - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-zbwyp

Mancare sanatoasa: 5 idei de gustari sub 100 de calorii

Mancarea sanatoasa este importanta pentru a-ti duce la bun sfarsit sarcinile si pentru a avea o forma fizica si psihica de zile mari. Iata cateva idei pentru a avea tot timpul la indemana o mancare sanatoasa la birou.

detalii
gustari sub 100 de calorii - SFATULPARINTILOR.RO - PIXABAY-COM - berries-1546125_1920

7 gustari sub 100 de calorii. Ce sa mananci ca sa scapi de burta

Gustarile inteligente pot face diferenta dintre pierderea de kilograme si incercarea nereusita de a deveni mai suplu.

detalii
gustari usoare si sanatoase

Vrei un abdomen plat? Iata 5 gustari usoare si sanatoase

Va prezentam astazi 5 gustari care te pot ajuta sa tii departe kilogramele in plus. Le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei.

detalii
gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat

5 gustari care te ajuta sa ai un abdomen plat

Sunt usor de preparat si dureaza doar cateva minute; le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei, drept gustare. Sunt gustoase si garantam ca iti vor placea!

detalii
gustari sanatoase cu 150 de calorii.ro-iaurt-cu-mure-stockfreeimages_com.

15 idei de gustari sanatoase cu 150 de calorii

Daca te lupti cu kilogramele, mai multe sau mai putine in plus, trebuie sa fii foarte atent la ceea ce mananci. Cele mai multe dintre greseli se fac la mese. Ideal, spun nutritionistii, este sa ai 6 mese mici pe zi, pentru ca metabolismul sa-si faca datoria corespunzator.

detalii
gustari sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - cookies-1372607_1920

4 gustari sanatoase care iti taie pofta de dulce

Nu e om care sa nu fi resimtit macar o data o pofta de ceva dulce. Insa daca ti-ai propus sa mananci sanatos, dulciurile rafinate nu sunt deloc cea mai buna alegere.

detalii
gustari - kfetele_ro

Gustari sanatoase pentru pierderea in greutate! Iti tin de foame!

Daca vrei sa nu te abati de la dieta, include in alimentatia ta zilnic gustari.

detalii

Retete pentru copii: 5 idei de gustari sanatoase si rapide

Daca despre mesele principale avem conturate idei clare de-a lungul unei zile, de foarte multe ori gustarile de la ora 16-17, de dupa somnul de dupa amiaza, ne ridica probleme.

detalii