27/04/2022 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Incet, incet, oamenii incep sa devina obsedati de snack-uri. De ce obsedati? Pentru ca multi dintre ei consuma 600 de calorii proveniti din snack-uri, aproximativ o treime din consumul total de mancare.
detalii29/03/2022 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Daca ai ramas in pana de idei pentru gustarea sanatoaasa pe care sa o iei la serviciu sau sa ii dai copilului la scoala, iata cateva sugestii delicioase.
detalii12/10/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Mancarea sanatoasa este importanta pentru a-ti duce la bun sfarsit sarcinile si pentru a avea o forma fizica si psihica de zile mari. Iata cateva idei pentru a avea tot timpul la indemana o mancare sanatoasa la birou.
detalii03/09/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Gustarile inteligente pot face diferenta dintre pierderea de kilograme si incercarea nereusita de a deveni mai suplu.
detalii23/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Va prezentam astazi 5 gustari care te pot ajuta sa tii departe kilogramele in plus. Le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei.
detalii12/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Sunt usor de preparat si dureaza doar cateva minute; le poti consuma la micul dejun sau in oricare alt moment al zilei, drept gustare. Sunt gustoase si garantam ca iti vor placea!
detalii09/04/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Daca te lupti cu kilogramele, mai multe sau mai putine in plus, trebuie sa fii foarte atent la ceea ce mananci. Cele mai multe dintre greseli se fac la mese. Ideal, spun nutritionistii, este sa ai 6 mese mici pe zi, pentru ca metabolismul sa-si faca datoria corespunzator.
detalii23/03/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Nu e om care sa nu fi resimtit macar o data o pofta de ceva dulce. Insa daca ti-ai propus sa mananci sanatos, dulciurile rafinate nu sunt deloc cea mai buna alegere.
detalii30/07/2015 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Daca vrei sa nu te abati de la dieta, include in alimentatia ta zilnic gustari.
detalii18/04/2012 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Daca despre mesele principale avem conturate idei clare de-a lungul unei zile, de foarte multe ori gustarile de la ora 16-17, de dupa somnul de dupa amiaza, ne ridica probleme.
detalii