dieta sanatoasa Archives - Pagina 4 din 4 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'dieta sanatoasa':

Bei sucuri si shake-uri dietetice? Afla care sunt efectele secundare

Poate ca esti ingrijorata de kilogramele in plus care par sa se acumuleze indiferent de toate eforturile pe care le depui pentru a scapa de ele. Asa ca esti gata sa incerci orice dieta care promite rezultate minune intr-un timp foarte scurt.

detalii

Prea ocupat ca sa mananci sanatos? Iata 9 alimente pe care sa le ai tot timpul la indemana

Cuvantul de ordine in ultima vreme este “nu am timp”. Nu am timp sa mananc, nu am timp sa fac sport, nu am timp sa citesc, nu am timp sa fac mai nimic.

detalii

7 alimente controversate pe care ai voie sa le incluzi in cura ta de slabire

Mancarurile tale preferate pot sa te ajute sa pierzi in greutate. Cum te apuci de o dieta, incepi prin a-ti interzice anumite alimente. Nu manca paine sau cartofi ca au prea multi carbohidrati. Nu manca ciocolata ca ingrasa. Si lista continua. Suna cunoscut?

detalii

5 remedii alimentare pentru 5 probleme medicale

Cand te simti rau n-ar trebui sa dai fuga la trusa cu medicamente, ci in frigider si camara. Iata 5 alimente care te ajuta sa remediezi 5 probleme medicale.

detalii

Ce trebuie si ce NU trebuie sa faci pentru a avea un corp perfect

S-ar crede ca o dieta sanatoasa este garantia unui corp perfect. Insa trebuie sa recunoastem ca regulile pentru a piede kilogramele in plus – o dieta sanatasa, exercitii fizice cat cuprinde si lipsa exceselor de orice fel – iti par de multe ori poveri de neindurat. Ca sa nu mai amintim si de faptul ca desi ai o dieta sanatoasa si mai faci si miscare, iar rezultatele nu sunt pe masura asteptarilor si eforturilor.

detalii

BLOGUL TAU: Cand este bine sa mancam fructele?

Fructele crude consumate la sfarsitul unei mese incetinesc digestia. Doar cand sunt preparate prin fierbere sau coacere pot constitui deserturi usoare. Mizeaza pe prospetimea fructelor la micul dejun

detalii