06/08/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Atunci cand cineva doarme mai putin ii creste tensiunea arteriala. In plus, mananca mai mult, ceea ce creste riscul de a dezvolta obezitate si diabet.
detalii10/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Daca vrei sa ai un somn bun, o rutina sanatoasa a somnului este mai mult decat necesara. Iata 7 obiceiuri sanatoase pe care sa le ai inainte de culcare.
detalii08/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Nu ai nevoie de suplimente pentru a imbunatati functionarea creierului. Nu ai nevoie decat de un pui de somn.
detalii18/05/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Pana la sfarsitul vietii, oamenii petrec aproximativ o treime din ea dormind. Iata si cateva lucruri ciudate despre somn.
detalii01/05/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Somnul este orice altceva numai pierderea timpului nu. Multa lume considera ca in timpul unui pui de somn organismul intra total in repaos, insa lucrurile nu stau deloc asa.
detalii15/11/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Somnul de noapte ofera o multime de beneficii insa pentru tot mai multi oameni reprezinta o adevarata provocare. Poti gasi multe sfaturi despre cum sa faci sa adormi, dar prea putine despre actiunile pe care sa le eviti inainte de a merge la culcare
detalii09/07/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
O treime din timpul petrecut de om pe pamant este alocata somnului. In cazul in care nu ar avea nevoie de somn, in tot acest timp oamenii ar putea sa invete, sa citeasca sau sa faca lumea mai buna.
detalii27/08/2015 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Somnul ne este absolut necesar, la fel ca apa sau hrana, pentru a ne reface şi pentru a funcţiona la parametrii optimi.
detalii24/04/2015 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Somnul este estential pentru sanatatea ta, asa ca ar trebui sa incerci sa dormi intre sase si noua ore pe noapte. Iata ce remedii naturale te ajuta.
detalii