cum sa slabesti Archives - Pagina 2 din 2 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Articole cu eticheta 'cum sa slabesti':

Stiinta vorbeste: moduri verificate si eficiente de a slabi

Exista fel si fel de sfaturi, trucuri si programe care promit sa-ti scurteze drumul catre silueta visata. Ca sa nu-ti pierzi timpul, energia, dar mai ales determinarea, facand experimente, îti propunem sa descoperi un set de abordari care, potrivit expertilor, chiar functioneaza.

detalii
alimente fier - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-1328017_1920

Dieta militara. Cum sa slabesti la foc automat!

O dieta pentru situatii de urgenta este binevenita mai ales vara, cand ne dorim sa dam jos rapid kilogramele de care nu am reusit sa scapam inainte de a merge la plaja.

detalii

Dr. Corina Zugravu: Cum sa slabesti fara sa ai carente nutritive

Inainte de a incepe o dieta, trebuie sa tii seama de anumite lucruri. In timpul dietei nu este suficient sa fii in deficit caloric, ci trebuie sa acorzi atentie si la ce pui in farfurie. In fond, daca vrei sa slabesti, iti doresti in primul rand acest lucru pentru sanatatea ta.

detalii
regimul dukan - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - sandwich-498379_1920

Cum sa slabesti cu regimul Dukan. 4 etape pentru o silueta ideala

Pierre Dukan este unul dintre cei mai cunoscuti nutritionisti francezi, avand o activitate in domeniu de peste 30 de ani. Cea mai recenta lucrare a sa se numeste „Je ne sais pas maigrir” („Nu stiu sa slabesc”), carte in care prezinta o metoda eficienta si rapida de a pierde in greutate.

detalii
alimentatie sanatoasa in functie de zodie

Cum sa slabesti cu regimul flexitarian. Meniu pentru o saptamana

Tot mai multi experti in nutritie ii acorda credit, iar unii dintre ei declara chiar ca flexitarianismul nu este doar un regim alimentar sanatos si echilibrat, ci si solutia de care are nevoie omenirea pentru a preveni un colaps ecologic.

detalii
japonia - sfatulparintiilor.ro - pixabay_com - adult-1807617_1920

Cum sa slabesti. 6 trucuri ca sa mananci precum japonezele

Femeile din Japonia sunt considerate printre cele mai elegante si frumoase din lume. La 30 de ani arata ca si cum ar avea 18, la 40 ca si cum ar avea 25 si au si o viata lunga.

detalii
miros - slabit - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - chef-939436_1920

Cum sa slabesti: Mirosurile care te ajuta sa mananci mai putin

Vrei sa scapi de cateva kilograme inainte sa ajungi pe litoral? Potrivit unui nou studiu, ai putea deveni mai supla folosindu-ti mai mult… nasul.

detalii
Daca te intrebi cum sa slabesti si ce trebuie facut ca sa te tii de un program bine pus la punct, fara sa te lasi pagubasa, citeste mai jos. Povestea lui Kassidy Linde s-ar putea sa te inspire.

Cum sa slabesti! Ea a dat jos 68 de kg in 18 luni. Fara sa apeleze la bisturiu!

Daca te intrebi cum sa slabesti si ce trebuie facut ca sa te tii de un program bine pus la punct, fara sa te lasi pagubasa, citeste mai jos. Povestea lui Kassidy Linde s-ar putea sa te inspire.

detalii

Ora la care nu ar trebui sa iei pranzul daca vrei sa slabesti

Se spune ca dorinţa cea mai mare a femeii este sa manance tot ce vrea fara sa se ingrase. Oricat ne-am dori acest lucru, doar puţine femei se pot bucura de tot ce vor sa manance, indiferent de ore, fara sa trebuiasca sa-si modifice masura la haine.

detalii

Top 10 secrete ale dietei perfecte

„Care este secretul unei diete perfecte?”. O intrebare care, probabil, se afla pe buzele multor oameni. Primul pas al unei diete sanatoase este cum mananci si abia apoi ce mananci.

detalii

Dietele bunicii. Slăbești ușor cu leurdă, păpădie și tătăneasă

Vine vara și vă temeți că nu vă veți mai simți confortabil în rochițele vaporoase (din pricina celor câteva kilograme în plus)? Ei bine, nu disperați, bunicele noastre, în tinerețea lor, aveau leac pentru asta.

detalii
Cura de slabire- sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetables-3128847_1920

Cu aceste doua ingrediente slabesti 2,5 kilograme pe saptamana! Este simplu!

Doua condimente comune te ajuta sa pierzi in greutate mai repede decat ti-ai fi imaginat.

detalii

Pierde zeci de centimetri in talie cu ajutorul acestor retete de slabit cu banane! Uite cum se fac!

Bananele au o reputatie proasta in dietele de slabire, insa adevarul este ca sunt excelente.

detalii
cura de slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - belly-2354

Vrei o siluetă perfectă? Asigură-te că dormi bine!

Vrei să ai o siluetă perfectă și nu știi de ce nu reușești, în ciuda dietelor pe care le schimbi întruna? Răspunsul ar putea fi în altă parte. 7 ore și jumătate de somn profund te ajută să slăbești și să îți menții greutatea pe care o dorești!

detalii
dieta daneza = sfatulparintilor.ro - pixabay_com - woman-3177574

Cum sa slabesti fara sa tii dieta

Cateva modificari simple ale stilului de viata te pot ajuta sa pierzi in greutate si sa-ti mentii silueta.

detalii

4 metode ca sa slabesti fara a renunta la mancare! Nu e nevoie sa te infometezi, chiar daca esti la dieta

Mancatul este una din marile noastre placeri. Mancarea este energie, hrana, bucurie, sarbatoare. A te lupta cu foamea duce la frustrari. Asa ca, in loc de asta, invata sa fii creativa. Ai la dispozitie o multime de mancaruri bazate pe plante care sunt foarte gustoase.

detalii

Aceasta este dieta simpla care te scapa de 5 kilograme in 7 zile! Uite ce trebuie sa mananci!

In cadrul acestei diete vei manca doar alimente sanatoase, care iti ard imediat grasimile din corp.

detalii

Pregateste-ti mintea pentru o cura de slabire

Poate ca nu exista femeie care sa nu fi trecut macar o data in viata prin experienta unei diete, fie de slabit, fie de ingrasat, fie de detoxifiat. Evident, cand pornim la un asemenea drum, ne dorim sa reusim. Nereusita poate fi cu mult mai frustranta decat ceea ce „induram” din punct de vedere alimentar pe durata respectivei cure.

detalii

Cum sa slabesti? 10 sfaturi din jurul lumii

Daca te gandesti cum sa slabesti, este bine sa asculti mai multe sfaturi si opinii pentru a decide ce este bine pentru tine. Ia de la fiecare cel mai bun sfat despre cum sa slabesti sanatos. Iata cateva exemple din diferite zone ale lumii.

detalii