Totul despre sarcina – Sfatul #6: Evita ftalatii si bisfenolul A
Aceste chimicale controversate sunt cam greu de evitat. Ftalatii se gasesc in mai toate produsele din plastic (inclusiv in cele pentru bebelusi), in parfumuri, cosmetice si produse de igiena personala. Bisfenolul A se regaseste, de asemenea, in produsele din plastic, recipientele pentru mancare. Pentru a micsora riscul contaminarii cu acesti compusi chimici, este bine sa eviti introducerea la cuptorul cu microunde a recipientelor din plastic, evita mancarea la conservar, si utilizareaza recipiente pe care scrie “Fara BPA”.
Totul despre sarcina – Sfatul #7: Evita pesticidele
Pentru a fi sigura ca nu intri in contact cu aceste substante, ar fi bine sa te abtii pe parcursul sarcinii sa utilizeze produse pentru gradinarit sau produse impotriva gandacilor si/sau a soarecilor. Ideal ar fi, de asemenea, sa consumi numai alimente organice.
