Durerile lombare sunt foarte comune in perioada de sarcina –aproximativ 70% dintre gravidute se confrunta cu ele. Totusi, asta nu inseamna ca trebuie sa suferi non-stop: inspira-te din ideile de mai jos, prezentate pe site-ul Babyzone.com, si alterneaza-le pe toata durata sarcinii, ca sa-ti usurezi disconfortul.
Alimente esentiale sarcina. Dintre toate grupele de nutrienti, acizii grasi Omega-3 sunt poate cei mai importanti in perioada de sarcina, fiind foarte pretiosi atat pentru sanatatea bebelusului, cat si a mamicii.
Iata care sunt cele mai sanatoase alimente pentru gravide, potrivit Dr. Oz.
Vrei sa ai gemeni? Ideea de a avea gemeni este incantatoare pentru multa lume. Daca ai un geaman sau daca ai in familie gemeni, sansele ca si tu sa ai, la randul tau, copii gemeni sunt mai mari decat ale persoanelor care n-au deloc gemeni in familie.
Iti doresti sa devii mamica sau, dimpotriva, nu-ti doresti inca si te temi ca nu cumva sa se intample?
Pentru femeile gravide, perioada de 9 luni care le schimba viata este plina de foarte multe emotii noi si ganduri care nu le dau pace.
Sarcina și nașterea, fie naturală, fie prin cezariană, produc schimbări majore în corpul femeilor, inclusiv la nivel hormonal, deoarece organismul și nevoile acestuia se vor schimba după naștere.
Endometrioza, deși afectează doar 10-15% dintre femeile de vârstă fertilă, potrivit Endometriosis.com, este încă o boală enigmatică.
Infertilitatea este definită drept incapacitatea unui cuplu de a concepe, chiar dacă are o activitate sexuală regulată şi nu utilizează nicio metodă de contracepţie.
Ca viitoare mămică ești într-un continuu proces de informare asupra lucrurilor care pot apărea de-a lungul sarcinii. Iar unul dintre principalele subiecte este reprezentat de placentă. Placenta hrănește și protejează copilul pe toată durata sarcinii, eliminând ceea ce nu are
Sarcina e o perioada minunata din viata ta si ar trebui sa te poti bucura de fiecare clipa din ea.
Probabil ca nu exista gravida care sa nu cantareasca bine cele doua optiuni pe care le are pentru a-si aduce pe lume bebelusul: nastere naturala sau cezariana.
Daca vrei sa ramai insarcinata, sa stii care sunt simptomele ovulatiei te ajuta foarte mult. Odata identificate semnele, daca faci dragoste in aceasta perioada, sansele sa ai un mostenitor cresc simtitor.
Sa alegi momentul potrivit pentru inca un copil este o chestiune personala. Daca intrebi mai multe mamici, vei avea o multime de raspunsuri, potrivite experientelor de viata ale fiecareia in parte.
Un studiu facut publicat in Arhivele de Psihiatrie Generala si citat de FYI Living sugereaza ca exista o legatura intre deficienta de vitamina D din timpul dezvoltarii intrauterine si riscul ca acel copil sa sufere de schizofrenie la maturitate.
Daca doriti sa concepeti un copil, exista riscul ca locul dvs. de munca sa constituie un impediment. Iata si de ce.
Te intrebi ce este anemia de sarcina? Citeste in continuare si vei afla raspunsul! De cele mai multe ori, viitoarea mamica are o stare avansata de oboseala, deci un disconfort in plus.
Femeile sunt insarcinate biologic cu copiii lor timp de 9 luni. Dar cu aura copilului se ajunge la 10-12 ani!
În primele zile și chiar săptămâni de la naștere, proaspăta mămică poate trece printr-o varietate de emoții, de la bucurie, fericire, uimire până la sentimente dificile, inclusiv tristețe.
Se știe că exercițiile fizice pentru gravide pregătesc corpul acestora pentru naștere, în același timp, sarcina devine mult mai ușoară și confortabilă.