In timpul sarcinii: Ce ai voie sa faci si ce nu cand esti gravida?
Cand esti gravida poti manca de la fast food? NU!
O femeie insarcinata trebuie sa adopte o dieta sanatoasa, cu multe legume si fructe si mai putine grasimi, prajeli etc. Asa ca aveti grija ce si mai ales pe unde mancati, intrucat din alimentatia gravidei trebuie sa lipseasca cu desavarsire alimente care pot contine aditivi, pesticide sau orice alte substante chimice.
Pot lua medicamente cand sunt gravida? NU!
Viitoarele mamici trebuie sa stea departe de medicamente. Pentru orice problema trebuie sa cereti intai sfatul medicului si nu va tratati dupa ureche. Puteti apela la remedii naturale, stiind fiind faptul ca sunt o multime de fructe, legume, plante care au proprietati curative.
Sunt permise radiografiile? NU!
Razele X sunt foarte periculoase in timpul sarcinii si pot cauza malformatii ale bebelusului.
Nu rata nici: Top 20 alimente interzise in timpul sarcinii. Ce sa NU mananci cand esti gravida!
Se poate face sauna in timpul sarcinii? NU
Orice femeie insarcinata trebuie sa evite sauna, baile de aburi sau dusurile fierbinti. De asemenea, daca merg la un spa, gravidele nu au voie sa faca impachetari sau sa stea foarte mult timp culcate (acest lucru poate afecta circulatia sangelui).
In timpul sarcinii, pot bea cafea? NU
Cofeina trebuie exclusa cand sunteti gravide intrucat poate duce la pierderea sarcinii sau la nasterea unui bebelus sub greutatea normala. In plus, cofeina conduce la deshidratare si la pierderea calciului foarte important pentru dezvoltarea normala a fatului.
Imagine de sohyun park de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
