Sănătate prescolari

Dragi parinti, organismul copilasilor nu este atat de „bine echipat” ca si al vostru in timpul iernii, de aceea alimentatia lor este extrem de importanta. Din fericire, medicii nutritionisti au alcatuit o lista a alimentelor care nu trebuie sa lipseasca din meniul celor mici in acest anotimp.

Cine are copil mic stie ca de fiecare data cand iese afara va primi apostrofari ca l-a imbracat fie prea gros, fie prea subtire. Iar in mintea parintilor va incolti indoiala ca nu au procedat corect.

Daca te aflii printre norocosii care au descoperit minunea de a fi parinte, inseamna ca si pentru tine pe primul loc au trecut fericirea, siguranta si sanatatea copilasului. Deoarece temperaturile au inceput sa scada si organismul celor mici este mai sensibil decat cel al adultilor, este foarte probabil ca ingerasul tau sa se aleaga cu o raceala de sezon sau cu o gripa.

Se întâmplă tuturor părinților. Ne grăbim să mergem la muncă și trebuie să lăsăm copiii la grădiniță, așa că îi imbracam într-o haină groasă de iarnă, le punem centura de siguranță și îi asigurăm în scaunele auto.

Copiii mai mici de 5 ani care nu dorm suficient intampina un risc crescut de a deveni supraponderali la varste inca fragede, conform unui studiu efectuat de cercetatori de la Universitatile din Washington si din Los Angeles.

Frigul sau ploaia nu sunt bariere eficiente pentru ca cei mici să-și economisească energia. Așadar, pentru a ieși cu ei în acele zile proaste, cel mai bine este să ai încălțămintea potrivită, precum ghete pentru băieți și fete.

Noile tehnologii pot fi de mare ajutor pentru mulți oameni. Cu toate acestea, știm, de asemenea, că aceste dispozitive pot interfera cu dezvoltarea normală a unor funcții cum ar fi atenția, concentrarea sau autocontrolul și că majoritatea experților ne recomandă să nu le folosim, în special în primii ani de viață.

Dezvoltarea armonioasă a dințișorilor la copii este o prioritate atât pentru părinți, cât și pentru medicii pedodonți. Iar pentru o dezvoltare corectă trebuie să respecți câțiva pași simpli.

Cristalele sunt adevarate daruri ale Pamantului. Copiii par sa aiba o atractie naturala de a le ridica si de a explora pe indelete orice fel de piatra sau cristal intalnesc.

Vara nu inseamna numai vreme insorita si multa distractie in afara casei. Pentru multe persoane, indeosebi copii si adolescenti, dar si suficienti maturi, vara aduce mult stranut, nas curgator si ochi rosii iritati – nu, nu este raceala ci sunt doar cateva simptome ale febrei fanului.

Cainii sunt prietenii cei mai buni ai omului, insa accidente pot aparea la fiecare pas. Copiii sunt adesea muscati de caini, fie ca sunt animalele de companie ale lor sau ale vecinilor/prietenilor, fie ca sunt caini de pe strada.

Pe piață există o sumedenie de variante și modele de sandale și șlapi pentru copii, iar multe dintre ele pot părea extrem de atractive pentru cei mici.

Obiceiul parintilor de a dormi in acelasi pat cu bebelusul lor a fost o practica indelung comentata de-a lungul anilor. Dar iata care sunt beneficiile si dezavantajele acestui obicei.

Tantarii, furnicile, mustele, paianjenii si alte insecte sunt mereu o pacoste in sezonul cald, iar micutul tau nu va scapa nederanjat de ele.

Cand ne pregatim de plecare in vacanta de vara, este foarte important sa stim sa ne organizam, mai ales atunci cand stim ca avem un copil predispus la tot felul de alergii sau la astm, sau chiar noi insine avem astfel de probleme de sanatate.

Podcastul este o producție Hope and Homes for Children România și este găzduit de Amalia Enache, ambasador al Fundației.

A venit sezonul rece si o data cu el o luam de la capat cu eterna preocupare pe care noi, parintii, o avem an dupa an, indiferent de varsta copilului nostru: sa ii crestem imunitatea, sa fie rezistent la boli, in colectivitati.

Nu este un secret pentru nimeni ca traiul intr-un oras atrage dupa sine multa poluare care nu este deloc benefica pentru sanatate, in special pentru copii, care sunt mai sensibili si au risc crescut de alergii, astm bronsic si probleme respiratorii din cauza prafului din aer. I

Fara o educatie pentru sanatate se poate ajunge la situatii grave care sa puna in pericol viata copiilor.

Poate părea greu de crezut, însă accesul copiilor la televizor are o legătură foarte strânsă cu apariția cariilor și a altor probleme legate de sănătatea orală.