Sanatate fizica si mentala

În această perioadă, în care toată lumea se teme de gripă și viroze respiratorii, este foarte important să facem tot ce ne stă în putință pentru a ne ajuta sistemul imunitar să lupte împotriva pericolelor!

Cand acumulezi kilograme in plus, in special in jurul taliei, inseamna ca in chimia corpului se produc modificari.

Indiferent de vârstă, în prezent, protejarea ochilor de soare a devenit o necesitate. Părinţii se întreabă deseori dacă micuţii lor chiar au nevoie de ochelari de soare sau aceştia sunt doar un moft. Răspunsul este da! Cei mici au nevoie şi ei de ochelari de soare, chiar mai mult decât un adult!

Piercing-urile reprezintă un trend de foarte mulți ani, iar mulți oameni aleg să le facă în urechi, sprânceană sau în limbă.

Isopul este o planta cu flori care creste in sudul Europei. Partile care cresc deasupra solului sunt utilizate pentru a face medicamente. Vezi mai jos ce boli vindeca isopul.

Multi oameni sunt obisnuiti ca atunci cand ii doare ceva sa ia diverse pastile. Iata cum sa scapi de durere fara sa iei medicamente.

Din ce în ce mai mulți oameni sunt tentați să achiziționeze o periuță de dinți electrică și să renunțe astfel la cele clasice, atrași de rapiditatea și eficiența acestora.

Reține faptul că de tine va depinde în mare măsură să ții cât mai departe această problemă de sănătate, care nediagnosticată și tratată corect poate să conducă la complicații serioase.

Mihai Ionescu, medic chirurg de excelență în chirurgia obezității, demontează opt din cele mai des întâlnite mituri despre operația de micșorare a stomacului.  

Ești proaspătă mămică și ai parte doar de nopți albe?  Somnul are un impact major asupra sănătății, stării de spirit, energiei și capacității tale de a funcționa normal.

Alimentele antibiotice sunt numite si strigente intrucat curata sangele in mod natural. Cuvantul antibiotic inseamna anti (impotriva) si biotice (de viata) si se refera la o lista de antimicrobieni farmaceutici conceputi pentru a distruge bacteriile daunatoare din organism.

Imaginati-va urmatorul scenariu: o femeie merge la medic acuzand dureri de gat (probabil de la orele de Pilates, crede ea). Medicul ii recomanda o radiografie, iar apoi o tomografie computerizata.

Inca din timpul Imperiului Roman broccoli era folosit in alimentatia oamenilor. Inrudita cu varza si conopida, aceasta leguma este o sursa excelenta de vitamina A si C, fier si calciu, bogata in fibre si saraca in calorii.

Exista insa un element la care nu te-ai fi gandit, probabil, niciodata cat ti-ar putea afecta somnul: Luna plina!

Lumea in care traim poate fi foarte toxica. Oricat de mult am incarca sa evitam, tot ne intalnim cu aditivi alimentari, pesticide si alte substante care interfereaza cu starea de sanatate.

Intotdeauna se spera ca noul an sa fie macar putin mai bun decat precedentul. Asa se faca ca, in fiecare an, oamenii isi fac tot felul de promisiuni in ceea ce priveste sanatatea lor. Ca si studentul care isi promite “de maine ma apuc sa invat!”.

Dacă dinții tăi sunt strâmbi, mușcătura nu este corectă și periajul este tot mai dificil, trebuie să știi că aparatul dentar ajută la corectarea, fără dureri, a oricărei probleme de ortodonție.

Azi vorbim despre ce boli vindeca ceaiul de pin, ce contine si cat este de bun pentru trup si minte. Ceaiul de pin are un gust si miros placut.

Este binecunoscut faptul ca dependenta de tutun poate dauna grav sanatatii si cu cat te lasi mai repede, cu atat intregul tau corp iti va multumi. Unele lucruri despre tigari, tutun si fumat nu sunt foarte populare. Iata 14 lucruri despre fumat pe care posibil sa nu le stii.

Tocmai de aceea nu uita ca de fiecare data cand esti intr-un supermarket sa cumperi si doi-trei castraveti.