Shop
Ultimele 100 de articole

Familie-Părinţi/Sanatate fizica si mentala

sfatulparintilor.ro - Sfaturi pentru cura de slabire

Vrei sa tii o cura de slabire? Iata ce lucruri te vor ajuta sa reusesti

Perioada Sarbatorilor se apropie de sfarsit, iar lumea incepe deja sa se gandeasca la concediul de vara. Oamenii si-au facut de cap cu mancarurile intre Craciun si Revelion, dar acum vor sa aiba grija si de silueta, asa ca incep sa tina o cura de slabire. Majoritatea comite o greseala extrem de daunatoare organismului: infometarea. Dar asta nu inseamna cura de slabire, ci chiar de ingrasare.

detalii
sfatulparintilor.ro - colesterol marit

Colesterol mărit? Iată la ce trebuie să fii atent

Persoanele care au probleme cu colesterolul mărit fug de ouă ca dracul de tămâie. Motivul pare simplu: legătura directă dintre colesterolul mărit şi ouă.

detalii
sfatulparintilor.ro - Ai ochii obosiţi? 4 soluţii pentru rezolvarea problemelor

Ai ochii obosiţi? 4 soluţii pentru rezolvarea problemelor

Ochii obosiţi sunt o problemă delicată mai ales acum când foarte mulţi oameni lucrează într-un birou. Nu este de mirare că există atât de mulţi oameni care au ochii obosiţi de vreme ce îşi desfăşoară activitatea în faţa unui monitor.

detalii
sfatulparintilor.ro-Luptă cu focul din stomac. Cum să stăpâneşti arsurile stomacale

Luptă cu focul din stomac. Cum să stăpâneşti arsurile stomacale

Cum se declanşează arsurile stomacale? Când mănânci alimentele coboară prin esofag în stomac. Între esofag şi stomac se află sfincterul esofagian. Această valvă musculară acţionează precum o uşă şi lasă mâncarea în stomac.

detalii
sfatulparintilor.ro - 10 greseli de sanatate pe care le fac femeile

Despre femei: 10 greseli de sanatate pe care le fac femeile

Se spune despre femei ca sunt foarte atente cu corpul lor, ca dau o importanta sporita look-ului. Si totusi, sunt si greseli pe care le fac cu dieta, si de multe ori fara ca macar sa-si dea seama. Iata cele mai frecvente greseli pe care le fac si cele mai atente femei.

detalii
sfatulparintilor.ro - Cum sa previi atacul de cord de Sarbatori

Cum sa previi atacul de cord de Sarbatori

Perioada Sarbatorilor de iarna este una propice atacurilor de cord. Cauzele sunt mai multe: atigatia, stresul, petrecerile, mancarurile, alcoolul si ignorarea problemelor. Iata cateva sfaturi pe care trebuie sa lei iei in considerare pentru ca atacul de cord sa nu-ti strice tie si rudelor petrecerile de Sarbatori.

detalii
sfatulparintilor.ro_imunitate copii

Expertul Aptamil raspunde parintilor: Imunitate scazuta la copii

Dintre toate anotimpurile, iarna este pentru majoritatea parintilor o grea piatra de incercare.Mai mult ca oricand, acum prima grija este sanatatea celor mici. Iar modalitatea prin care poti afla daca micutul are imunitatea scazuta este sa observi predispozitia lui la racelile si virozele respiratorii.

detalii
Sfatulparintilor: Educatie pentru sanatate - Scuze care te imbolnavesc

Educatie pentru sanatate: 7 scuze care te imbolnavesc

Oricine isi doreste sa fie sanatos tun. Tocmai de aceea educatia pentru sanatate poate face diferenta pe termen lung. Insa cu toate ca ne gandim solutiile optime, de cele mai multe ori gasim si scuze pentru a nu le aplica problemelor noastre. Asa ca educatia pentru sanatatea ta nu face doi bani daca nu este si pusa in practica. Iata cele mai frecvente scuze pe care fac inutila o educatie buna despre sanatate.

detalii
sfatulparintilor.ro_imunitate scazuta - secom

De ce ai nevoie ca sa iti sporesti imunitatea?

Un organism bine hranit si odihnit suficient ar trebui sa aiba un sistem imunitar performant, daca nu exista alte dezechilibre in organism. Iata ce poti face pentru a-ti ajuta corpul sa faca fata agentilor patogeni.

detalii
sfatulparintilor.ro - Simptome mici care pot indica probleme mari

Viata si sanatate: Simptome mici care pot indica probleme mari

Viata si sanatatea sunt lucruri primordiale. Insa pentru a avea o viata si sanatate infloritoare trebuie sa fii atenta la semnalele pe care ti le transmite organismul. Chiar daca unele dintre ele par atat de neinsemnate incat nu merita sa le bagi in seama, trebuie sa le acorzi atentia cuvenita. Iata cateva simptome mici care insa pot anunta probleme mari pentru viata si sanatatea ta.

detalii
sfatulparintilor.ro_ depresie sarbatori - freedigitalphotos.net

5 reguli simple ca sa scapi de depresia de Sarbatori

Se presupune ca Sarbatorile sunt cea mai frumoasa perioada a anului. Insa sunt si multe sentimente negative care apar in aceasta perioada si care fac ca Sarbatorile sa vina “impachetate” cu stres, depresii si anxietati. Exista, totusi, o speranta. Iata 5 reguli expuse de specialistii Beliefnet.com, care te pot ajuta sa privesti cu bucurie Sarbatorile.

detalii
sfatulparintilor.ro - curatenie dezinfectie - curatenie la domiciliu - credit foto Stockfreeimages.com

Cum scapam de germeni si microbi: Dezinfectam sau curatam?

Gospodinele au intrat in febra Sarbatorilor, isi aranjeaza casa pentru a intampina cum se cuvine Craciunul si Noul An. Dar, pentru a ne feri de germeni si microbi, e deajuns doar sa curatam sau trebuie sa si dezinfectam? Iata ce raspunsuri ofera la aceasta intrebare medicul Jennifer Shu, consultant al site-ului webmd.com.

detalii
test_medical cancer colon - Credit foto: RTV.NET

REVOLUŢIONAR: Un test care analizează respiraţia, util pentru detectarea cancerului de colon

Un test medical care analizează particulele din aerul expirat din plămâni a fost conceput în Italia pentru detectarea cancerului de colon, după ce savanţii americani au fabricat recent un „nas” electronic care „miroase” tumorile canceroase pulmonare.

detalii
sfatulparintilor.ro - surse omega 3 vegetale - credit foto stockfreeimages.com

5 surse vegetale de omega-3

Cand te gandesti la acizii grasi omega-3, automat ai in minte produsele din peste. Insa, multe alte alimente sunt surse importante de omega-3. Iata ce sa treci pe lista ta de cumparaturi data viitoare cand te duci la supermarket.

detalii
sfatulparintilor.ro - efecte multivitamine - freedigitalphotos.net

Controversa: Sunt bune sau nu multivitaminele pentru organismul uman?

Piata multivitaminelor este in floare, miliarde de euro cheltuindu-se anual pe multivitamine. Oamenii apeleaza la multivitamine pentru a se feri de anumite boli, de la cele mai simple, la cele mai grave.

detalii
sfatulparintilor.ro - sfaturi pentru sezonul rece - stockfreeimages.com

Sfaturi pentru sezonul rece

In sezonul rece, consumul deficitar de fructe si legume combinat cu sedentarismul provocat de scaderea duratei zilei si cresterea cantitatii de precipitatii pot duce la o slabire a sistemului imunitar.

detalii
sfatulparintilor.ro - Exercitii fizice gresite si cum le corectezi

5 exercitii fizice pe care le faci gresit si care te pot rani

Cu toate ca esti o fire sportiva si mergi regulat la sala, rezultatele nu sunt deloc pe masura eforturilor depuse si a exercitiilor fizice executate. Ai incercat fel de fel de programe de exercitii fizice insa nici unul nu te-a ajutat. Iti pui intrebarea daca totul este in regula cu tine intrucat alti colegi de antrenament chiar isi ating obiectivele, pe cand tu pari ca n-ai facut nici macar un minut de exercitii fizice. E bine, nu conteaza cat de multe seturi si repetari faci daca miscarile nu sunt executate corect. Organismul uman a fost proiectat pentru a executa cu precizie anumite miscari, iar in cazul in care le faci gresit sau daca alegi exerciti fizice nepotrivite nu doar ca nut-i sculpteaza corpul, ba chiar il streseaza. Astfel ca, in locul unui corp bine antrenat vei avea un corp accidentat din cauza stresului la care il supui saptamanal.

detalii
sfatulparintilor.ro - oboseala glandelor suprarenale

Sanatatea mintala: 8 cauze surprinzatoare ale depresiei

Sa-ti pastrezi sanatatea mintala nu e tocmai usor cand preturile urca, salariile scad sau, mai rau, ramai fara loc de munca. Mai sunt insa si alte lucruri care iti afecteaza sanatatea mintala, multe dintre ele probabil ca nici nu ti le-ai fi inchipuit ca iti pot provoca depresia.

detalii
sfatulparintilor.ro - Cum sa slabesti? Secrete din jurul lumii

Cum sa slabesti? 10 sfaturi din jurul lumii

Daca te gandesti cum sa slabesti, este bine sa asculti mai multe sfaturi si opinii pentru a decide ce este bine pentru tine. Ia de la fiecare cel mai bun sfat despre cum sa slabesti sanatos. Iata cateva exemple din diferite zone ale lumii.

detalii
sfatulparintilor.ro - Viata si sanatate: Cata apa trebuie sa bei?

Cata apa trebuie sa bei pe zi?

Apa nu primeste aceeasi atentie in ultima vreme in discutiile despre viata si santate precum antioxidantii, ceaiul verde si ultimele regimuri de slabit, si totusi ea joaca un rol extrem important in viata si sanatatea organismului nostru. Corpul uman are in componenta sa 60% apa, si functionarea fiecarui sistem depinde de apa. Este atat de importanta pentru sanatatea pielii, a parului si a unghiilor, dar si la reglarea temperaturii corpului, a ritmului cardiac si a presiunii arteriale.

detalii
Meniu