Sanatate fizica si mentala

Descoperirile despre creierul uman continua sa ne uimeasca.

Daca va doriti sa mirositi mereu frumos, tampoanele parfumate nu sunt o solutie buna.

Cu o alimentatie corespunzatoare si o consumare atenta a dulciurilor, cariile nu au cum sa apara.

Isi fac planuri in timp ce prepara micul dejun, raspund la telefon in timp ce aranjeaza masa… Multitasking-ul este un talent innascut al femeilor dar care, din nefericire, duce la stres si epuizare fizica.

Uleiul de cocos este considerat un superaliment gratie proprietatilor sale extrem de benefice sanatatii organismului.

Calitatea somnului este foarte importanta pentru functionarea optima a corpului uman. De ea depind procese precum memoria, vindecarea, abilitatea cognitiva etc.

Asa cum tii in bucatarie o sticla de otet normal din vin alb sau rosu sau otet balsamic, la fel poti avea si un recipient cu otet din cidru de mere.

Infarctul miocardic sau atacul de cord pot fi, sustin medicii, prevazute datorita unor semne care, desi sunt diferite de la barbati la femei, ar putea trage un semnalde alarma.

Ficatul este un organ fara de care nu putem trai. Din pacate, exista mai mult de o suta de tipuri de boli ale sale, fiecare avand propriul set de simptome.

Paraziții intestinali sunt, de multe ori, invizibili și foarte greu de diagnosticat, dar foarte ușor de contractat.

Atunci când suferi de insomnii, întregul tău organism este afectat. Corpul are nevoie să se odihnească, să se refacă și să proceseze substanțele nutritive.

Ai crede ca un job bun, un salariu multumitor si constiinta faptului ca esti bun pe ceea ce faci, asadar ai succes in cariera, ar trebui sa-ti diminueze drastic riscurile de depresie? Acest lucru e valabil doar in cazul barbatilor, nu si in cel al femeilor.

In anul 1931, ginecologul Robert Frank si psihanalistul Karen Honey au descris pentru intaia oara sindromul premenstrual (SPM).

Ficatul este un organ esential pentru organism deoarece se ocupa de functionarea optima a peste 400 de functii.

Putina lume stie de ce apare ulciorul la ochi. Uneori, nici medicii nu ofera cele mai complexe raspunsuri.

Atunci când suferi de insomnii, întregul tău organism este afectat. Corpul are nevoie să se odihnească, să se refacă și să proceseze substanțele nutritive.

Ticurile reprezintă mișcări sau vocalizări (sunete) cu apariție bruscă, sunt repetitive, neritmice, stereotipe, involuntare (uneori pot avea și o componentă voluntară). Pot fi tranzitorii sau persistente și se accentuează în condiții de anxietate crescută.

Nodulii tiroidieni sunt, de obicei, lăsați în pace. Dar cu dereglările glandei tiroide nu-i de glumă. La primele semne, e bine să dai fuga la medic.

Un medic este, intai de toate, un om. Ca orice om, el poate fi oricand, la randul sau, un pacient al unui alt medic. Asadar, este la curent cu ce simte o persoana care ajunge la medic cu o afectiune urgenta, acuta, cronica, cu un accident mic, mediu sau mare. Frica, nesiguranta, groaza, disperare de cele mai multe ori sunt emotiile simtite de pacienti in fata propriei lor stari de rau fizic pentru care se duc la medic.

Migrene. Magneziul este un mineral esențial de care corpul uman are nevoie pentru sute de reacții biochimice, fiind considerat un mineral minune.