Maqui, fructul-minune. Ai auzit de el si de beneficiile lui?

Fructele Maqui nu mai sunt de mult un secret pentru cei preocupati de sanatatea lor. Ele sunt laudate peste tot ca fiind noul super-aliment din magazine, si nu fara motive. Venite tocmai din insulele Pacificului de Sud, aceste mici fructe de padure au efecte miraculoase asupra bunastarii organismului, iar puterea lor de vindecare vine de la trasatura lor distinctiva: culoarea de un negru-albastrui intens. Internetul vuieste despre proprietatile lor benefice pentru inima si in curele de slabire. Tu ai aflat deja despre ele?

Acest remediu natural vechi de cateva secole provine de la arbustul tropical Aristotelia Chilensis si este folosit de generatii de catre localnici pentru a se feri de bolile care il napastuiesc pe omul modern. Ce il face atat de special? Maqui e plin de antioxidanti puternici si de compusi antiinflamatori (antocianine – care confera fructelor pigmentul lor mov – si delfinidina). Aceste substante active din fructele Maqui neutralizeaza efectele radicalilor liberi, incetinesc imbatranirea pielii, protejeaza impotriva cancerului si a bolilor de inima si ajuta organismul sa elimine kilogramele in plus.

Beneficiile uimitoare pentru sanatate ale fructelor Maqui

1. Pline de antioxidanti

Potrivit specialistilor, Maqui contin cea mai mare concentratie de antioxidanti dintre toate fructele de padure, de doua ori mai mare decat fructele Acai. Cel mai important compus din Maqui sunt antocianinele, vestite pentru valoare lor antioxidanta. Acestea au multiple proprietati benefice pentru organism: lupta impotriva radicalilor liberi, mentin tineretea si elasticitatea pielii, intarzie procesul de imbatranire la nivel celular si promoveaza sanatatea creierului.

2. Previn aparitia cancerului

Efectul antioxidant al fructelor Maqui mentine sub control actiunea radicalilor liberi, care nu mai pot cauza leziuni in structura celulelor si la nivelul ADN-ului, fapt ce inhiba formarea celulelor canceroase. Mai mult decat atat, studiile au aratat ca antocianinele sunt eficiente in prevenirea indeosebi a cancerului de colon.

Nu rata nici: Seminte de chia: Beneficii uluitoare pentru sanatate si contraindicatii + 4 retete BONUS

3. Alinare pentru diabetici

Specialistii ne indeamna sa mancam aceste fructe in stare proaspata si sa bem suc de Maqui natural, facut la storcatorul de fructe. Aceasta practica are un impact important asupra secretiei de insulina, hormonul care regleaza nivelul de zahar din sange si de care depind persoanele bolnave de diabet zaharat. Maqui contribuie la cresterea secretiei de insulina in organism, facilitand astfel echilibrarea glicemiei dupa mese.

4. Antiinflamatori naturali

Aceiasi antioxidanti de mare pret pentru diabetici si care ne fac pielea frumoasa si catifelata au un foarte important efect antiinflamator. S-a demonstrat ca nivelul crescut de delfinidina din fructele Maqui ajuta la prevenirea unei varietati de boli degenerative rezultate in urma inflamatiei cronice: Alzheimer, Parkinson, Huntington, ateroscleroza, osteoporoza, osteoartita etc. Marele avantaj este faptul ca, spre deosebire de tratamentele medicamentoase prescrise pentru intarzierea acestor boli, fructele Maqui nu produc efecte secundare. Singurul lor neajuns: petele mov pe care le lasa pe buze si degete.

Citeste continuarea: 1 2