Genial! Ce se intampla cu silueta ta daca bei acest suc timp de cinci zile! - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Genial! Ce se intampla cu silueta ta daca bei acest suc timp de cinci zile!

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Sanatate fizica si mentala » Genial! Ce se intampla cu silueta ta daca bei acest suc timp de cinci zile!

Cu doar 17 calorii pe 100 g, rosiile sunt ideale in dieta. Mai mult, sucul de rosii are si alte beneficii pentru sanatatea ta si a familiei tale.

Regulile dietei cu suc de rosii:
Consuma suc de rosii in fiecare zi.
Bea cel putin 8 pahare de apa plata pe zi.
Elimina din alimentatie painea, zaharul, dulciurile, bauturile carbogazoase si alcoolul.
Mananca 4-5 portii mici de mancare pe zi, la un interval de 2-4 ore.
Acolo unde nu este specificata cantitatea, poti consuma oricat de mult doresti din alimentul respectiv, in limita bunului simt.
Meniu pentru dieta cu suc de rosii de 5 zile
Ingrediente pentru sucul de rosii pe care il vei consuma pe parcursul celor 5 zile:
6 rosii mari, bine coapte
O capatana mica de telina
2 ardei grasi

Citeste continuarea pe kfetele.ro

Data articol: 01/05/2020