Cel mai puternic antioxidant pe care trebuie sa-l consumi - Pagina 3 din 3 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 15 ani pentru voi

Cel mai puternic antioxidant pe care trebuie sa-l consumi

glutation
Credit foto: © Supertrooper | Stock Free Images

5. Capsule de Acid alphalipoic

Este cea de-a doua substanta din punct de vedere al importantei in producerea glutationului. In conditii normale corpul produce suficient insa cand este supus stresului si unei alimentatii inadecvate, nivelul sau scade drmatic.

6. Acid folic si vitaminele B6 si B12

Si de aceste elemente are organismul nevoie pentru productia de glutation.

7. Selenium

Este un mineral important care ajuta corpul sa produca si mai mult glutation.

8. Vitamine C si E

Impreuna cresc productia de glutation.

9. Silimarina

‘Folosit de multa vreme pentru tratarea bolilor de ficat si, in plus, ajuta la imbunatatirea nivelului de glutation.’Folosit de multa vreme pentru tratarea bolilor de ficat si, in plus, ajuta la imbunatatirea nivelului de glutation.

© Supertrooper | Stock Free Images

Citeste continuarea: 1 2 3

Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim! Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Redactor-Șef Sfatul Părinților - Jurnalist, cu 30 de ani experienta in presa scrisa si online, comunicare si social-media. Pasionata de dezvoltare personala, astrologie, spiritualitate. Mii de articole scrise pentru sfatulparintilor.ro, din anul 2011, in domenii diverse: sarcina, bebelusi, parenting, sanatate, alimentatie, familie, timp liber, astrologie, lifestyle, retete, relatii si cuplu.
Data articol: 13/11/2023