4. Spui mereu DA
N-ar fi rau sa inveti sa mai spui si NU. Este foarte eliberator. Foarte greu spun oamenii nu, mai ales daca nu au si o scuza foarte solida. Insa uneori nu e nevoie de nicio scuza. Pur si simplu vrei mai mult timp pentru tine, sa faci ceva care te face fericit.
5. Exagerezi
Indiferent despre ce e vorba, excesele dauneaza grav sanatatii si fericirii tale. Mancatul in exces, fumatul in exces, consumul de droguri te duc mai aproape de nefericire decat crezi chiar daca, pe moment, par ca te fac fericit.
6. Asculti gura lumii
Doar pentru ca unii oameni au anumite convingeri si si le sustin cu tarie, asta nu inseamna ca este valabil si pentru tine. Nu face lucruri doar pentru ca asa ai auzit in stanga sau in dreapta, fara sa fii convins ca acele lucruri sunt bune pentru tine.
