10 mantre puternice care iti cresc increderea de sine

Cu totii ne straduim sa ne facem treaba cat putem de bine, sa fim increzatori in fortele proprii si sa ocolim obstacolele vietii cat mai usor. De multe ori, insa, un singur comentariu negativ, o vorba nepoliticoasa de la un prieten sau de la un strain ne pot dezechilibra.

Critici gasim peste tot, iar ei au tot timpul ceva de spus fie legat de modul in care iti educi copiii, de felul in care te porti cu partenerul de viata, de modul in care iti faci treaba la serviciu, despre cum te imbraci, cum arati etc.

Te mai poate interesa: Cele mai puternice mantre despre bani

Criticii sunt o arma cu doua taisuri.

In primul rand “doare” atacul, uneori virulent, iar in al doilea rand, ca sa “scapi” de ei, incerci sa nu te mai exprimi asa cum ti-ai dori. Ambele situatii fac foarte rau spiritului si il impiedica sa evolueze.

De multe ori esti tentat sa spui “Ce vor zice ceilalti, daca eu fac X?”. Daca te afli intr-o asa situatie, este important sa iti reamintesti ca gura lumii nu o poti inchide si ca, indiferent ce ar spune, vorbele lor nu te pot rani decat daca le lasi.

Citeste si: 7 mantre puternice care te pot ajuta sa-ti gasesti jumatatea

Iata 10 mantre puternice care iti dau incredere de sine, publicate in cartea “Gaseste-ti fericirea” (Find Your Happy, de Shannon Kaiser)

1. Increderea vine din actiune.

2. Singura validare de care am nevoie este a mea.

3. Cea mai sigura cale de a capata incredere de sine este sa iti infrunti temerile.

4. Accepta ceea ce esti si ceea ce nu esti. Aceasta este adevarata fericire.

5. La sfarsitul zilei, ceea ce conteaza este cum te vezi TU.

6. Ce spun altii despre tine este de fapt, ceea ce cred despre ei insisi.

7. Poti! Esti suficient de bun.

8. Nu ceea ce esti te tine pe loc. Ci ceea ce crezi ca nu esti.

9. Nimeni nu ne poate face sa ne simtim neinsemnati, decat daca ii permitem.

10. Exista un singur TU pe pamant. Nu iti fie teama sa fii TU.

Nu rata nici: Cele mai PUTERNICE mantre din lume. Vindeca-te cu terapia Ho’oponopono!

Image by Gerd Altmann from Pixabay