Familie-Părinţi

Consumul exagerat de sare reprezinta un pericol pentru sanatatea ta. Orice om preocupat de sanatatea sa stie foarte bine acest lucru si reduce cat se poate de mult cantitatea de sare.

O viata de cuplu cunoaste atat suisuri cat si coborasuri. Este inevitabil, aceasta caracteristica se poate aplica oricarui lucru in viata.

Atunci cand consumi cate un ceai de anghinare te poti bucura de o multime de beneficii pentru sanatate.

Situația pandemică din ultimii aproape doi ani a repoziționat câteva concepte la nivel de societate, iar noțiunea de “serviciu” este unul dintre ele.

Nu multa lume stie faptul ca samburii de grapefruit sunt benefici pentru sanatate. Mai ales ca si consumul de grapefruit ajuta la pierderea in greutate, reducerea celulitei si imbunatatirea functionarii sistemului imunitar.

Secretul unei fericiri de durata ar putea fi rezumata in numai cateva cuvinte mai putin obisnuite: „Neuronii care colaboreaza se interconecteaza mai bine”.

Antrenamentele de tip cardio sunt percepute de multe persoane drept solutia ideala pentru a slabi si a ajunge la forma fizica dorita.

Iata o lista cu 100 de alimente sanatoase pentru corpul tau, alcatuita de nutritionisti germani.

Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa te ponderezi, in cazul in care esti pe cale sa comiti abuzuri de orice fel asupra persoanelor din jurul tau:

Stii ca i se spune super-leguma, ca are calciu, fier, vitamine si antioxidanti in cantitati rar intalnite in natura. Dar stii cum sa gatesti broccoli?

O femeie din SUA a vrut sa vada care sunt efectele pe termen lung a consumului de apa calda cu miere si lamaie.

Se spune ca fericirea este o stare de spirit si, intr-o anumita masura, este adevarat. Dar credem ca daca suntem fericiti sau nefericiti depinde mai mult de obiceiurile pe care le avem.

Poti utiliza alimente fermentate pentru a stimula popularea intestinelor cu bacterii benefice si contribuie astfel la un sistem digestiv sanatos.

Este cunoscut faptul ca pentru a-ti creste productivitatea este nevoie sa te trezesti devreme. De altfel, multi dintre cei mai productivi antreprenori ai lumii sunt persoane matinale.

Ochii mari sunt sexy și seducători, iar un machiaj potrivit ți-i poate scoate și mai mult în evidență. Există câteva trucuri de machiaj pentru ochi mai mari cu efect garantat.

Obezitatea aduce cu sine o serie de complicații medicale care pot deveni uneori fatale. Calitatea vieții este afectată, iar speranța de viață este diminuată.

Uneori cadourile pe care ti le faci singur sunt mult mai valooase decat cele mai scumpe daruri primite de la alti.

Tehnici de combatere a stresului. Conform specialistilor, definitia stresului este raspunsul corpului la un factor agresor fizic, mental sau emotional care poate fi real sau imaginar.
Factorul agresor poate fi un eveniment care te scoate din circuit care poate fi depresiv sau minunat, prea fericit.

Factorul agresor poate fi un eveniment care te scoate din circuit care poate fi depresiv sau minunat,

Cand vrei sa ai inox in bucatarie trebuie sa te gandesti si cu ce se curata aragazul din inox, hota sau frigiderul. Sunt frumoase, dar trebuie curatate zilnic pentru a-si pastra stralucirea.

Condimentul perfect pentru cresterea in casa este ghimbirul. Iubeste partial soarele, nu necesita eforturi prea mari. Iata cum sa cultivi ghimbir.