Cum sa slabesti 8 kg in doua saptamani. Dieta fara efecte secundare de la un campion de culturism

Multi oameni se lupta cu surplusul de greutate si incearca diverse metode pentru a rezolva problema. Insa eliminarea grasimii, in special cea din zona abdominala, poate fi extrem de greu intrucat necesita metoda potrivita, perseverenta si dedicatie. Oamenii apeleaza la tot felul de exercitii, diuretice, laxative si pilule.

Mai jos, este prezentata dieta intinsa pe 14 zile care te ajuta sa pierzi pana la 8 kg fara ca organismul tau sa aiba de suferit. In aceste doua saptamani nu trebuie decat sa consumi un suc cu 45 de minute inainte de micul dejun. In acest fel vei elimina toate toxinele din corp.

Ziua 1

Stoarce o lamaie intr-o cana de apa.

Ziua 2

Sucul de la doua lamai si doua cani de apa la care adaugi un sfert de lingura de miere.

 Ziua 3

Sucul de la trei lamai si trei cani de apa la care adaugi un sfert de lingura de miere.

Citeste si: Vrei silueta si sanatate? Afla despre dieta cu lamaie si apa fierbinte, dimineata

Ziua 4

Sucul de la patru lamai si patru cani de apa la care adaugi un sfert de lingura de miere.

Ziua 5

Sucul de la cinci lamai si cinci cani de apa la care adaugi un sfert de lingura de miere.

Ziua 6

Sucul de la sase lamai si sase cani de apa la care adaugi un sfert de lingura de miere.

Ziua 7

Sucul de la trei lamai si zece cani de apa la care adaugi un sfert de lingura de miere.

Ziua 8

Sucul de la sase lamai si sase cani de apa la care adaugi jumatate de lingura de miere.

Nu rata nici: Dieta cu cafea verde favorizeaza slabirea accelerata

Ziua 9

Sucul de la trei lamai si zece cani de apa la care adaugi jumatate de lingura de miere.

Citeste continuarea: 1 2