Din intelepciunea antica: 5 ritualuri care te fac fericit

 

4. Alege copilul cui vrei sa fii

Nu esti singur pe lume. Ai o multime de oameni de la care sa inveti, modele, mentori. Seneca, unul dintre cei mai mari filosofi ai Scolii Stoicismului, spunea: “Ne place sa zicem ca nu ne alegem parintii. Ei ne-au fost dati de soarta. Insa, putem sa ne alegem copiii cui dorim sa fim”. Ce inseamna acest lucru? Inseamna ca putem adopta un model de comportament al cuiva pe care il admiram. Data viitoare cand te confrunti cu o provocare, intreaba-te “Cum ar face X in locul meu?”.

 

 

5. Ritualurile de dimineata si de seara sunt esentiale

Stoicii spun ca ar fi bine sa-ti incepi ziua cu un ritual care sa-ti reaminteasca ce ai de facut, un mic scenariu care sa te pregateasca pentru ce va urma. Avand o idee despre ce ar putea fi, vei avea si o idee despre ce ai putea face.

 

 

 

Sursa: bakadesuyo.com

Foto: pixabay.com

Citeste continuarea: 1 2