Vrei un stil de viata sanatos dar nu ai bani? Iata ce poti face

6. Cumpara fructe congelate

Cele congelate sunt mai ieftine si dureaza mai mult.

 

 

7. Organizeaza o petrecere

Daca esti sociabil si iti place sa fii inconjurat de oameni, insa nu dispui de prea multi bani este clar ca cluburile si restaurantele ies din discutie. In schimb poti organiza o petrecere la tine acasa. Asa tii costurile sub control. Un gratar cu prietenii este o astfel de eveniment. Este o modalitate excelenta sa faceti schimburi de retete si mai presus de orice sa va simtiti bine impreuna.

 

 

8. Cumpara o bicicleta

Sa mergi pe bicicleta este amuzant si sanatos in acelasi timp. In plus, economisesti banii cu benzina si biletele de autobuz, tranvai etc.

 

 

9. Nu mai cumpara abonamente la sala de sport

Poti folosi banii sa cumperi bicicleta sau un minimum de echipament pentru acasa. Vei fi uluit sa vezi ce rezultate poti obtine numai folosindu-ti corpul.

 

 

10. Mergi mai mult

Poti vizita muzee, galerii de arta, parcari sau orice alte locuri care iti permit sa te plimbi ieftim sau gratis in timp ce corpul si mintea vor fi pastrate in forma.

Citeste continuarea: 1 2