Rețete cu iaurt! Reinventează micul dejun cu aceste 12 rețete delicioase
Credit foto: Imagine de RitaE de la Pixabay
9. Plăcintă de dovleac
Adaugă ½ ceașcă de piure sau conservă de dovleac în iaurt, apoi presară deasupra 2 linguri de semințe prăjite de dovleac.
10. Superaliment
Adaugă câte o lingură de afine, semințe de chia și semințe de susan alb în 200 g de iaurt. Amestecă și treci la masă.
11. Unt de migdale și miere
Amestecă 2 linguri de unt de migdale și miere după gust în 200 g de iaurt. Omogenizează bine înainte de servire.
12. Struguri copți și nuci
Într-un vas de copt pune ½ ceașcă de struguri roșii, ulei de măsline, sare și piper după gust și lasă-i la cuptor timp de 15 minute. După ce se răcesc, adaugă 200 g de iaurt și 2 linguri de nuci tocate.
Incearca si aceasta reteta video
Sursa: Today.com
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
