Retete cu iaurt! Reinventeaza micul dejun cu aceste 12 retete delicioase

9. Placinta de dovleac

Adauga ½ de ceasca de conserva de dovleac in iaurt, apoi imprastie deasupra 2 linguri de semninte prajite de dovleac.

10. Superaliment

Cate o lingura de afine, seminte de chia si seminte de susan alb in 200 g de iaurt. Amesteca si teci la masa.

11. Unt de migdale si miere

Amesteca 2 linguri de unt de migdale si miere dupa gust in 200 g de iaurt. Amesteca pentru omogenizare.

12. Struguri copti si nuci

Intr-un vas de copt puneti ½ de ceasca de struguri rosii, ulei de masline sare si piper dupa gust si lasati-l la cuptor timp de 15 minute. Dupa ce se raceste adauga 200 g de iaurt si 2 linguri de nuci tocate.

Incearca si aceasta reteta video

Sursa: Today.com

Imagine de RitaE de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2 3