Alimentatie sanatoasa

Iata o noua reteta trimisa de Mihagrigore: Prajitura Valurile Dunarii.

Va recomandam azi o gustare delicioasa. Usor de preparat, placinta cu cartofi si praz poate fi alegerea ideala pentru gustarea copiilor cand se intorc de la scoala sau pentru tine, la birou. Pofta buna!

Carmenica ne incanta cu o reteta delicioasa: Prajitura cu cirese si nectarine.

Sa te simti si sa arati ca si cum ai fi inghitit un balon este fix ultimul lucru pe care ti-l doresti atunci cand, in sfarsit, ajungi la plaja, fie ca-i vorba de piscina sau mare.

Adesea ne plangem de faptul ca nu mai avem timp sa gatim. Am face o ciorba de cocos, dar ne-ar lua trei ore. Am adora sa mancam o fasole batuta, insa de unde luam noi o zi sa stam langa ea sa o vedem cum fierbe?

Iata o noua reteta trimisa de Anisoara67: Rulada cu faina de orez. Te vei indragosti de acest desert.

Dacă ai nevoie de frişcă vegetală este foarte uşor să cobori la primul magazin şi să cumperi o cutie sau un tub de aşa ceva.

Mâncăm multe cereale, însă de obicei este vorba mereu de aceleaşi cereale – faină, porumb orez. Uneori şi fulgi de ovăz diminată în iaurt, dacă avem grijă la silueta noastră.

O dieta pentru situatii de urgenta este binevenita mai ales vara, cand ne dorim sa dam jos rapid kilogramele de care nu am reusit sa scapam inainte de a merge la plaja.

Iata o noua reteta trimisa de Danydany81: Briose cu ciocolata si nuci. Gusta-le si va fi dragoste la prima inghititura!

Atat de des ni s-a spus ca nu avem voie sa mancam paine, incat deja resimtim pofta amestecata cu teroare de fiecare data cand trecem pe langa o brutarie.

Iata o delicioasa reteta de plachie de pui. E greu sa rezisti la asa ceva!

Asociația Pro Consumatori (APC) a achiziționat 16 tipuri de pizza congelată în vederea realizării unui studiu privind calitatea acestora.

undefined

Iata o noua reteta trimisa de Danydany81: Budinca de orez cu mere.

Iata o prajitura delicioasa cu nuci si branza.

Cand spunem gogosi, gandul ne duce la copilarie si la bucuria de a imparti un bol cu toti cei dragi. Iata o reteta de gogosele rapide si pufoase, numai bune de pregatit in familie. Reteta trimisa de Mikele.

Este atat de greu sa rezisti poftelor pentru alimentele gustoase in special cand esti la dieta.

Prajitura care face in ciuda caniculei: Paradise Fanny. Fara coacere!

Cei mai mulţi dintre noi suntem obişnuiţi că dimineaţă să mâncăm un sandviş. Adevărul este că e şi foarte simplu: doar iei o felie de pâine, care cel mai adesea este deja feliata şi pui pe ea ceva. Iar dacă te răsfeţi cu adevărat adaugi lângă şi un castravete sau o ridiche.