Alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 44 din 112 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Alimentatie sanatoasa

sa renunti la bacon

4 motive serioase sa renunti la bacon

Adevarul este ca bacon-ul este foarte gustos. Nimeni nu poate nega acest lucru. Insa chiar si daca nu-ti pasa de drepturile animalelor, exista suficiente motive pentru a scoate acest produs din alimentatia ta.

02 august 2020
Dieta cu estrogen sfatulparintilor.ro - pixabay_com -girl-2699755_1920

Slabeste 10 kilograme in 12 zile! Asta e cea mai usoara dieta!

Din pacate, in unele cazuri, rezultatele nu sunt de lunga durata. Daca nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesanatoase, te poti ingrasa la loc in scurt timp.

29 iulie 2020
De ce ai nevoie de usturoi

Iata ce se intampla in corp daca mananci usturoi cu miere timp de 7 zile!

Stim deja ca usturoiul este considerat unul dintre cele mai sanatoase alimente, insa in combinatie cu mierea de albine naturala, efectul sau este potentat.

28 iulie 2020
mituri despre porumb - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - pop-corn-785074_1920

4 mituri despre porumb pe care ar trebui sa le uiti

Iata 5 mituri despre porumb pe care ar trebui sa le dai uitarii, potrivit nutritionistului Jennifer McDaniel, de la Academia Americana de Nutritie.

21 iulie 2020

Semințele de dovleac: remediul pentru constipație și paraziți intestinali

Pe lângă faptul că sunt foarte gustoase, semințele de dovleac conțin o mulțime de nutrienți valoroși de care organismul tău are nevoie, așadar este bine să le introduci în dieta ta zilnică.

15 iulie 2020
ALIMENTE proaspete FRIGIDER

5 ALIMENTE proaspete pe care NU E BINE sa le tii in FRIGIDER. Ce poti pati?

Care este cea mai buna metoda de a pastra legumele si fructele proaspete? In unele cazuri, nu este indicat sa le tii la frigider.

11 iulie 2020
strawberries-red-fruit-royalty-free-70746

Dieta cu căpşuni: Scapi de 5 kg în 7 zile! Cea mai rapidă și ușoară soluție pentru a slăbi

Dieta cu căpşuni este una dintre cele mai rapide și ușoare soluţii pentru obţinerea unei siluete de invidiat. Aceste fructe aromate stimulează organismul în trei moduri diferite, ceea ce duce la accelerarea ritmului de ardere a grăsimilor. Versiunea cea mai

06 iulie 2020
alimente antibiotice -sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Vrei sa traiesti pana la 100 de ani! Consuma aceste alimente in fiecare zi!

Aceste alimente te vor ajuta sa te simti mai bine si sa fii mai sanatoasa.

02 iulie 2020
Ce se intampla cu organismul tau daca mananci oua - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - poached-eggs-on-toast-739401_1920

Stiai asta? Ce se intampla cu organismul tau daca mananci oua

Ouale sunt foarte sanatoase, de aceea astazi va prezentam cateva avantaje ale consumului de oua.

21 iunie 2020
alimente fermentate - SFATULPARINTILOR.RO - PIXABAY-COM - homemade-pickles-700037_1920

De ce ar trebui sa mananci alimente fermentate. Cele mai bune 5 alimente fermentate pe care sa le incluzi in dieta!

Potrivit unor studii exista o legatura intre bacteriile din intestine si sanatatea corpului in general. Si cea mai buna modalitate de a imbunatati flora intestinala este sa consumi alimente fermentate bogate in probiotIce.

20 iunie 2020
oul intreg sau doar albusul

Ce e mai sanatos: oul intreg sau doar albusul? Afla ce spun nutritionistii

Te-ai straduit mult sa fii sanatos. Urmaresti cu atentie fiecare calorie, faci sport in mod regulat si intotdeauna arunci galbenusul atunci cand faci omleta cu legume.

19 iunie 2020
sa mananci banane - SFATULPARINTILOR.RO - PIXABAY- COM - banana-316649_1280

8 motive pentru care ar trebui sa mananci banane. Daca esti fumator, trebuie sa retii punctul 6

Stim despre banane ca sunt fructe exotice foarte gustoase si cu beneficii fabuloase pentru sanatate, incepand de la imbunatatirea starii de spirit si a nivelului de energie, pana la stimularea digestiei.

19 iunie 2020
alimente tensiune arteriala - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - shish-kebab-417994_1920

Ce culori trebuie sa ai in farfurie ca sa fii sanatos

Nu e prima oara cand auzi ca trebuie sa ai in fiecare zi curcubeu in farfurie. WorldClass iti spune ce alimente iti aduc toate aceste nuante si mai ales la ce sunt bune pentru sanatatea ta.

16 iunie 2020
detoxifierea de iarna - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - smoothie-3697014_1920

Cum iti dai seama daca ai nevoie de o detoxifiere? Asculta aceste semnale pe care ti le trimite corpul tau!

De fiecare data cand se acumuleaza toxine in corpul tau, organismul iti spune cum sa scapi de ele. Iata semnele pe care trebuie sa le urmezi.

15 iunie 2020
regim raw vegan

Slabeste 6 kg cu dieta 80/20! O poti incerca si tu

Daca doresti sa slabesti rapid si intr-un mod sanatos, poti incerca dieta 80/20. Este foarte usor si nu te infometezi.

09 iunie 2020
mituri despre ciocolata - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - chocolate-968457_1920

Cum alegi corect o ciocolată. La asta trebuie să te uiți prima dată când ajungi la raft

Ciocolata este unul dintre cele mai gustoase alimente și printre puținele care este, pe lângă dulce este și sănătos.

09 iunie 2020
Cum sa prepari in casa piureuri pentru bebelusi

Slabesti 4 kilograme in 7 zile mancand pe saturate! Uite meniul zilnic!

Este bogata in proteine, grabeste arderea grasimilor si schimbarea metabolismului. Daca va este foame beti cel putin 2 litri de apa pe zi.

08 iunie 2020
regim raw vegan

Vrei sa slabesti, dar nu reusesti? S-ar putea sa nu fi tu vinovata!

Medicul nutritionist Mihaela Bilic iti spune cateva lucruri despre procesul de slabire.

08 iunie 2020
diete controversate

7 diete controversate. Argumente pro si contra

Foarte multa lume este in cautarea dietei perfecte, care sa duca la pierderea rapida a kilogramelor in plus. Iata care sunt cele mai controversate 7 diete, cu argumente pro si contra sustinute de Alexandra Caspero, medic nutritionist din Sacremento California.

07 iunie 2020
curatat rapid usturoi - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - garlic-959931

Atentie, iata cand usturoiul iti face foarte rau

Usturoiul poate sa iti faca rau in anumite conditii. Este un aliment recomandat de catre medici, insa are si contraindicatii.

07 iunie 2020