Cele mai sănătoase și savuroase rețete cu legume - Pagina 3 din 3 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
Din 2010 • Peste 40.000 articole
Google Logo Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Cele mai sănătoase și savuroase rețete cu legume

retete cu legume - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetables-1014505_1920

Crochete de zucchini

Preîncălzește cuptorul. Între timp, într-un bol amestecă puțină brânză cu cimbru, oregano, busuioc, usturoi, sare și piper. Taie zucchinii feliuțe și pune-le pe tava de copt. Presară puțin ulei de măsline și amestecul de brânză cu ierburi aromate. Coace timp de 15 minute, apoi pune-le într-o tigaie cu puțin ulei și prăjește-le 2-3 minute (dacă îți dorești o crustă crocantă).

Încearcă și această rețetă video

Sos tzatziki

Răzuie un castravete, amestecă-l cu puțin iaurt, ulei de măsline, oțet și sare. Pune deasupra mărar.

Încearcă și această rețetă video

Sursa: Brightside.me

Crochete de zucchini

Preincalzeste cuptorul. Intre timp, intr-un bol amesteca putina branza cu cimbru, oregano, busuioc, usturoi, sare si piper. Taie zucchinii feliute si pune-le pe tava de copt. Presara putin ulei de masline si amestecul de branza cu ierburi aromate. Coace timp de 15 minute, apoi pune-le intr-o tigaie cu putin ulei si prajeste-le 2-3 minute (daca iti doresti o crusta crocanta).

Incearca si aceasta reteta video

Sursa: Brightside.me

Imagine de RitaE de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2 3

Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim! Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Redactor-Șef Sfatul Părinților - Jurnalist, cu 30 de ani experienta in presa scrisa si online, comunicare si social-media. Pasionata de dezvoltare personala, astrologie, spiritualitate. Mii de articole scrise pentru sfatulparintilor.ro, din anul 2011, in domenii diverse: sarcina, bebelusi, parenting, sanatate, alimentatie, familie, timp liber, astrologie, lifestyle, retete, relatii si cuplu.
Data articol: 28/09/2026 (actualizat la: 28 septembrie 2026)