5 alimente care te protejeaza de soare

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Alimentatie sanatoasa » 5 alimente care te protejeaza de soare » Pagina 2

Crucifere si legume cu frunze verzi

Broccoli, conopida, napii sunt bogate in antioxidanti. Acestia protejeaza pielea impotriva razelor UV.

Ceai verde

Ceaiul verde contine polifenoli care protejeaza impotriva melanomului. Consumul regulat de ceai verde protejeaza pielea impotriva arsurilor solare si reduce inflamatia de la nivelul pielii, neutralizand radicalii liberi. Ceaiul negru este si el la fel de eficace.

GHID nou: Cum sa fii cu ADEVARAT BINE cu TINE in pielea ta. Sute de idei pentru o viata armonioasa. Il poti cumpara de aici

Sursa: care2.com

Citeste continuarea: 1 2

Acum sunt citite aceste articole

Cuadratură de foc: Marele Benefic Jupiter și Lordul Karmei Saturn se întâlnesc, în 24 decembrie, în cel mai provocator aspect astral. Ce ne aduc giganții cerului în ajunul Crăciunului

Horoscop special: Sezonul Capricornului 2024-2025! Cum se schimbă regulile jocului pentru zodii din 21 decembrie

Cum poate fiecare ZODIE sa atragă mai mulți BANI? Iată cel mai eficient mod!