Shop
Ultimele 100 de articole

15 alimente care nu ingrasa. Le poti manca in orice cantitate

21 martie 2021, , Vizualizări:
alimente care nu ingrasa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - onion-3322048_1920

Alimente care nu ingrasa – Alge

Algele precum laminaria sunt o sursa excelenta de iodina. Ajuta tiroida sa functioneze normal, mentine hormonii la nivel normal si impiedica acumularea excesului de greutate.

Zucchini

O portie de zucchini contine in jur de 42 de calorii. Normalizeaza raportul sare-apa din corp si imbunatateste functionarea intestinala.

Nu rata nici: Ce sa mananci ca sa ramai gravida. Alimente cheie care cresc fertilitatea. Ce rol are ananasul si cand

Castravete

O leguma indispnsabila pentru toti cei care vor sa slabeasca: te ajuta sa lupti impotriva grasimii si sa devii mai zvelt fara sa te raneasca in vreun fel.

Sfecla

Sfecla este o sursa buna de nutrienti, ca de exemplu magneziu. Ajuta la arderea grasimilor, crestere in masa musculara si regleaza nivelul zaharului din sange. O portie medie de sfecla are doar 40 de calorii.

Ou

Poti manca oua in orice moment al zilei fara teama ca te vei ingrasa. Bineinteles ca oul fiert este mai sanatos decat cel prajit.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: , ,

seo
Gradinita
Blossom Salon
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.