Sfatul Parintilor

Intr-o viata de om obtinem foarte multe succese, dar cel mai mare dintre toate ramane copilul. Inainte de a veni pe lume ni-l imaginam in fel si chip iar de cele mai multe ori realitatea ne intrece absolut toate plasmuirile. Exact acelasi lucru s-a intamplat si cu Diana Munteanu, prezentatoarea emisiunii Conferinta de presa de la Antena 2 care a marturisit in exclusivitate pentru sfatulparintilor.ro ca si-a dorit foarte mult ca fiul ei, David, in varsta de 2 ani, sa-l mosteneasca pe tatal sau, Claudiu Niculescu, din punct de vedere fizic.

De luni incepe scoala, iar mamicile au intrat de mult in febra pregatirilor. Rechizite, hainute, manuale toate sunt in ordine. De pe lista de prioritati nu lipsesc nici ideile pentru pachetelele pe care cei mici urmeaza sa le deguste in pauza mare. Atentie insa la ce bagati in ghiozdanul copilului pentru ca afara temperaturile sunt inca ridicate si mancarea se poate altera. Iar de aici la complicatii cu indigestia sau toxiinfectiile alimentare nu este decat un simplu pas.

Bacon, omleta, biscuiti cu aroma de branza, dublu cheeseburger, portie mare de cartofi, cola, chipsuri de cartofi, nachos cu sos de branza, pizza cu dublu topping de mozzarella, o cutie de suc de portocale, o portie mare de inghetata de ciocolata, gogosi cu gem. Pare sa fie o lista cu mancaruri preferate a oricarui copil care "se respecta". De fapt, multe dintre alimentele amintite se regasesc in dieta zilnica a unui adolescent dependent de junk food.

In primul rand, indigestia este o afectiune cu care ne confruntam in mod curent la copii. Indigestia se instaleaza atunci cand copilul mananca ori multe prajeli, ori alimente insuficient gatite (crude), ori mananca prea mult sau prea repede. In oricare din situatiile de mai sus, alimentele nu se mai digera bine si, pe cale de consecinta, indigestia isi face de cap.

Fast-food-ul este din ce in ce mai infierat. Tot mai multe studii scot la iveala efectele daunatoare pe care acest gen de alimentatie il are asupra sanatatii. Pe langa obezitate, diabet, cresterea nivelului colesterolului etc, cercetatorii germani de la Universitatea din Ulm au adaugat un alt pericol: astmul.

Numaratoarea inversa a inceput. Mai sunt sapte zile si copiii vostri vor incepe prima zi de scoala sau gradinita din noul an. Stresul este cu atat mai mare cu cat cei mici sunt „boboci”, fie in grupa mica, fie clasa I. Asa ca trebuie sa fiti atenti si sa-i pregatiti din timp pentru a reduce cat mai mult din emotiile unui nou inceput.

Cafeaua poate fi considerata cea mai iubita bautura din lume. Unele studii ii preaslavesc beneficiile, iar altele ii cauta nod in papura. Daca o mai consuma sau nu ramane la latitudinea fiecaruia. Pentru cei care, insa, sunt  hotarati sa se lase, s-a inventat cafeaua din fistic. Imbucuratoarea veste a fost anuntata pe site-ul universtitatii care a realizat „minunea”.

[photosmash]

Dragi prieteni,

Concursurile Sfatulparintilor.ro din luna august au ajuns la final. Inainte de a startul pentru noile concursuri ale lunii septembrie, va prezentam castigatorii lunii august precum si informatiile unui nou concurs cu premii speciale. Asteptam de la castigatori in urmatoarele 48 de ore mailul de validare a premiilor pe adresa office@sfatulparintilor.ro (nume, prenume, adresa, telefon) chiar daca au trimis datele si cu alta ocazie a primirii altor premii de la noi. Premiile vor fi distribuite dupa data de 15 septembrie.

Stresul este un pericol pentru sanatatea tuturor, cu atat mai mult cu cat vorbim despre starea de bine a unei gravide. Riscul este si mai mare pentru bebelus. Unul dintre ele este nasterea prematura. Femeile care in timpul sarcinii sufera de angoase si depresii pot naste inainte de termen. In plus, bebelusii mamelor stresate de viata profesionala sau personala sunt mai mari si mai grasi decat ceilalti sugari.

Suntem avertizati tot timpul ca excesul de sare dauneaza grav sanatatii. Si daca noua, ca adulti, ne face rau, evident efectul negativ asupra copiilor este cu atat mai mare.

O data adusi pe lume, copiii sunt expusi virusurilor si multor infectii de tot felul. Pentru foarte multe dintre ele exista, din fericire, si antidotul, sub forma vaccinuului. Iata o lista a celor mai importante 12 vaccinuri pe care este bine sa le faci copilului in primii ani de viata:

Daca obisnuiti sa rontaiti biscuiti sau sa savurati cate o prajiturica in fiecare moment de respiro de la birou ati face bine sa renuntati. Si nu ne referim aici la silueta voastra, ci la posibilitatea de a dezvolta cancer uterin. 

Asociatia De dragul artei se lanseaza prin programele de educatie creativa pentru familii cu copii de 2-4 ani, in Muzeul Taranului Roman. Acestea se vor desfasura in fiecare luna timp de un an

Reteta de weekend este propusa de o prietena a site-ului nostru, Violeta Postolache, din al sau Caiet cu retete.

Pentru a o prepara aveti nevoie de:

1 piept pui
200 g carne tocata pui
1 ardei gras rosu
1 ardei gras galben (sau verde)
1 ou
sare, piper
rozmarin

Cine nu-si imagineaza, fie si pentru o secunda, ca va castiga premiul cel mare la loto. Cine nu viseaza ce va face odata ce va intra in posesia banilor? Nu exista om pe pamant care sa nu vada cu ochii mintii cum s-ar transforma viata sa in momentul in care ar primi un castig neasteptat. Si, cu toate ca sansele sunt destul de mici pentru a obtine potul cel mare, au fost destui norocosi care si-au vazut visul cu ochii.

Rechizite, ghiozdan, imbracaminte, sandwich… esti sigura ca ai pregatit tot? Chiar si cei mai atenti si grijulii parinti pot lasa la voia intamplarii unele lucruri care, la prima vedere, par a fi in regula.

Veste rea pentru iubitorii de gratar cu mititei, carnati si alte asemenea produse. Consumul regulat de carne rosie creste riscul declansarii diabetului de tipul II.

Numaratoarea inversa a inceput. Multe gradinite isi incep activitatea la 1 septembrie, iar in scoli va suna clopotelul la 12 septembrie. Daca va numarati printre cei care-si duc copilul in colectivitate, atunci trebuie sa va pregatiti de o vizita la medic.

O noua reteta delicioasa tocmai potrivita ca rasfat de weekend!