Sfatul Parintilor

Primii 3 ani din viata micutului tau au nevoie de vitamine si minerale care sunt esentiale in dezvoltarea sanatoasa si mai ales in formarea sistemului sau imunitar. Este o perioada a deciziilor importante in ceea ce priveste alimentatia corecta, in care iti vei pune numeroase intrebari precum: care sunt vitaminele esentiale, cum i le administrez, in ce cantitati?

Alimentatia necorespunzatoare, toxinele din mediu si stilul de viata alert ne influenteaza starea de sanatate. Ficatul este cel mai afectat organ, din cauza rolului sau de a filtra substantele toxice din sange, purificand zilnic aproximativ 2 mii de litri, de 400 de ori cantitatea totala a sangelui din organism. Un ficat bolnav ne atrage atentia prin simptome precum indigestii, senzatii de oboseala acuta sau dereglari hormonale, de aici si pana la afectiuni hepatice grave fiind doar un pas. Total Cleanse™ Liver de la Secom® iti protejeaza ficatul intr-un mod 100% natural!

Pentru a prepara pui sote cu mere si struguri aveti nevoie de:

– o ceasca de struguri rosii sau verzi, cu boabele taiate in 4 sau zdrobite (in functie de varsta copilului)

– ½ sos de mere

– 1 bucata de piept de pui

Obezitatea incepe sa ia amploare in Romania, patru milioane de conationali luptandu-se cu kilogramele in exces. Nu mai putin de 30% dintre femei si 20% dintre barbatii din Romania sufera de obezitate, potrivit studiilor Institutului de Endocrinologie C.I. Parhon. Specialistii dau vina pe stresul zilnic si pe alimentatia defectuoasa din cauza lipsei banilor. Pentru ca tot e primavara, nutritionistii recomanda consumul zarzavaturilor de sezon: spanac, urzica, salata sau leurda care au rol de a ne regenera sangele.

Exercitiile fizice si dieta echilibrata sunt la fel de importante pentru o viata sanatoasa. Cu toate acestea, daca exagerezi cu exercitiile fizice corpul tau va avea de suferit. Insa, inainte de a lua masuri in legatura cu suprasolicitarea fizica este necesar sa stii care sunt semnele care o indica. Urmatoarele simptome sunt tipice pentru persoanele care practica exercitiile fizice la nivel de amator. La nivel de profesionisti simptomele suprasolocitarii pot fi diferite.

“Proiectul Copilul” este titlul unui filmulet pe care doi americani ce urmau sa devina parinti au decis sa-l realizeze pentru a le arata tuturor cel mai important moment din viata lor: venirea pe lume a bebelusului. In maiputin de doua minute, este prezentat fiecare moment al sarcinii, filmul avand, evident, un happy-end: nasterea fetitei Amelie Amaya.

Iata ce ne rezerva astrele pentru astazi, marti, 13 martie 2012, potrivit www.astrocafe.ro, site-ul de astrologie, spiritualitate si transformare personala al dr. Nicoleta Svarlefus – astrolog si life coach – si partener al Sfatulparintilor.ro. Mai multe informatii despre fiecare zodie dar si multe alte informatii utile din acest domeniu gasiti cu incredere pe www.astrocafe.ro.

Pentru a-l prepara aveti nevoie de:

– 400 g caise uscate

– 2 cesti de suc de struguri, pere sau mere (se poate si cu apa, insa piureul va iesi putin mai amarui).

Preturile la alimente au explodat. Nu mai este o surpriza pentru nimeni. Iar ceea ce multi oameni au inceput sa simta la portofel, au confirmat si specialistii Institutului National de Statistica (INS). Ouale s-au scumpit cel mai mult, in luna februarie 2012, cu 12,7 procente. Preturile la alimente precum legumele, fructele, dar si conservele din legume si fructe au crescut cu procente cuprinse intre 4,47 si 6,20%, faţa de luna anterioara, conform datelor publicate, luni, de Institutul National de Statistica (INS). Mierea de albine este singurul produs alimentar care s-a ieftinit cu 0,23%, in februarie 2012. Potrivit INS, preturile la alimente au fost in crestere cu 1,21 procente in februarie, comparativ cu luna precedenta, informeaza Realitatea.net.

Iata ce ne rezerva astrele pentru a 11-a saptamana din 2012, 12-18 martie 2012, potrivit www.astrocafe.ro, site-ul de astrologie, spiritualitate si transformare personala al dr. Nicoleta Svarlefus – astrolog si life coach – si partener al Sfatulparintilor.ro. Mai multe informatii despre fiecare zodie, dar si horoscopul pentru ziua de azi, luni, 12 martie, gasiti pe www.astrocafe.ro.

Vechii egipteni o numeau „planta nemuririi” si o puneau printre darurile funerare inmormantate impreuna cu faraonii, pentru a asigura, chiar si dupa moarte, sanatate spiritului faraonului. Cu sute de ani in urma africanii agatau planta in manunchiuri deasupra usii pentru a alunga spiritele malefice. Medici celebri ai antichitatii si personalitati istorice remarcabile au fost fascinate de puterea curativa a acestei plante. Prima atestare „documentara” a plantei miracol, Aloe Vera, o gasim incrustata in piatra pe o placuta descoperita intr-un mormant egiptean de acum 3500 de ani.

Starea vremii ne anunta ca primavara se lasa asteptata. Desi ea pare ca vrea sa vina, vantul o cam goneste. In unele locuri rafalele pot ajunge pana la 80 km/h.

Iata ce ne rezerva astrele pentru astazi, sambata, 10 martie 2012, potrivit www.astrocafe.ro, site-ul de astrologie, spiritualitate si transformare personala al dr. Nicoleta Svarlefus – astrolog si life coach – si partener al Sfatulparintilor.ro. Mai multe informatii despre fiecare zodie dar si multe alte informatii utile din acest domeniu gasiti cu incredere pe www.astrocafe.ro.

Profitati de starea vremii de afara si bucurati-va de soare. Sambata si duminica va fi frumos, cu temperaturi apropiate de normalul termic al perioadei. Iesiti in parc, la joaca sau la film. Nu ratati ocazia pentru ca de duminica se strica vremea. Meteorologii spun ca este posibil sa cada precipitatii mixte si chiar sub forma de ninsoare in unele zone.

Iata ce ne rezerva astrele pentru astazi, vineri, 9 martie 2012, potrivit www.astrocafe.ro, site-ul de astrologie, spiritualitate si transformare personala al dr. Nicoleta Svarlefus – astrolog si life coach – si partener al Sfatulparintilor.ro. Mai multe informatii despre fiecare zodie dar si multe alte informatii utile din acest domeniu gasiti cu incredere pe www.astrocafe.ro.

Starea vremii ne influenteaza starea de spirit, mai ales cand asteptam cu totii un mic semn de incalzire dupa o iarna lunga. Iata si o veste buna: Vremea se anunta frumoasa, apropiata de normalul termic al perioadei, pentru acest sfarsit de saptamana. N-ar fi rau sa profitati si sa iesiti in weekend cu familia in parc, sa va bucurati impreuna de revenirea la viata a naturii, mai ales ca sambata temperaturile vor depasi 10 grade.

Copilului tau ii curge iar nasul, dupa ce tocmai ii trecuse acum cateva zile? Lacrimeaza des? Tuseste, stranuta si il mananca pielea? Din cand in cand varsa si acuza dureri de cap? Nu ignora toate aceste simptome, chiar daca ele nu sunt grave si vin si pleaca. Testeaza-l si stabileste daca are sau nu o alergie. In Bucuresti, testele pentru depistarea alergiilor se fac la Spitalul Colentina si la Spitalul Malaxa, dar si în clinicile private, iar rezultatele testelor de primesc in maximum 20 de minute.

Jessie, noul serial de comedie de la Disney Channel va cuceri cu siguranta Romania, dupa succesul din SUA. Serialul o are in rolul principal pe tanara vedeta de 18 ani, Debby Ryan, din Ce viata minunata pe punte si 16 Dorinte, si va avea premiera in Romania sambata, 10 martie, la ora 10:00, la Disney Channel.

Stefan este dovada faptului ca talentul nu tine cont de varsta, ci de pasiunea si dragostea pentru arta. A intrat in familia Boem Club de aproximativ doi ani de zile, cand a facut cunostinta atat cu chitara, cat si cu pianul. La scurt timp a decis ca modalitatea cea mai oportuna de a se exprima este prin intermediul pianului. De atunci si pana acum progresele sale au fost remarcabile.

Iata ce ne rezerva astrele pentru astazi, joi, 8 martie 2012, potrivit www.astrocafe.ro, site-ul de astrologie, spiritualitate si transformare personala al dr. Nicoleta Svarlefus – astrolog si life coach – si partener al Sfatulparintilor.ro. Mai multe informatii despre fiecare zodie dar si multe alte informatii utile din acest domeniu gasiti cu incredere pe www.astrocafe.ro.