Cele mai multe infecţii se răpândesc după contactul cu mâinile. Aşa că nu uita să te speli pe mâini cât mai des. Şi nu numai în locurile publice, cât şi în propria ta casă.
În rândurile următoare vei afla că şi bucătăria proprie, chiar şi poşeta pot să te contamineze. Iată aşadar un top 6 al locurilor cu cei mai mulţi germeni şi microbi pe care pui mâna zilnic.
Masca de fata. Daca nu vrei sa te duci la cosmetica, poti avea grija de tenul tau si acasa, preparandu-ti masti naturale din ingrediente simple, pe care le gasesti, cu siguranta, in propria bucatarie.
Cum sa te relaxezi poate fi o intrebare buna, avand in vedere stresul cotidian in care traim tot mai multi.
Iata o lista cu 50 de sfaturi de care sa tii seama pentru a avea sarcina sanatoasa: In functie de cat de sanatoasa fizic si emotional esti tu, asa va fi si viitorul omulet pe care il plamadesti si creezi zi dupa zi cu toate ingredientele puse in reteta.
În dorinţa de a da jos cât mai multe kilograme oamenii recurg la cure de slăbire care mai de care mai bizare. Unele dau roade, altele nu. Iată cele mai ciudate, dar eficace, cure de slăbire.
Probabil ca nu intelegem ce inseamna sa simti credinta cu adevarat pana nu avem anumite experiente ale contactului cu lumea divina care ne reseteaza complet tot ce credem ca am sti despre ce inseamna scopurile vietii.
Cele mai multe probleme ale urechilor la copiii mici apar din cauza infectarii urechii externe sau mijlocii sau in urma blocarii tubului care uneste urechea cu gatul. Infectiile urechii trebuie tratate cu seriozitate, dar sunt periculoase doar daca nu sunt tratate prompt.
Toata lumea stie care sunt principalele semne ale imbatranirii: riduri, cute, pete. Insa aceste prime semnale sunt la suprafata. Cele care conteaza cu adevarat pentru starea ta de sanatate sunt in interior.
Scuzele sunt o forma de acceptare sociala. Iti ceri scuze in incercarea de a te incadra intr-un anumit grup, cateodata facand sacrificii, ascunzandu-ti adevaratele credinte.
Acum ca e vara, poate ca produsele din carne nu ti se mai par atat de apetisante si ai vrea sa gusti ceva usor si racoritor.
Vacanta de vara ii rasfata pe adolescenti cu trei luni de timp liber. Pentru parintii lor, care au un buget limitat de concediu si nu le pot oferi prea multe plecari la mare sau la munte sau alte distractii, aceste trei luni pot fi o problema.
Vacanţa de vară a inceput şi exista o mulţime de activităţi pentru copii ce îi pot ţine fericiti si activi. Acestea vor contribui la dezvoltarea lor fizică şi psihică, iar dacă sunt împreună cu părinţii sau cu prietenii vor contribui din plin la crearea unor experienţe unice.
Sa gatesti impreuna cu copilul tau rezolva mai multe probleme in acelasi timp. In primul rand ai rezolvat problema supravegherii copilului cat timp esti la bucatarie.
Nu este de ajuns sa spui stop fumat si gata te trasnformi intr-o persoana care uraseste tigarile. Unii spun ca este nevoie de multa vointa pentru a nu mai fuma. Altii sustin contrariul: iti zici stop fumat si pentru cateva minute sau ore viata ia o alta turnura.
Grecia este cu adevarat una dintre cele mai relaxante si totusi pline de viata locuri din lume pe care trebuie sa le vizitezi.
Una dintre etapele curateniei la domiciliul este curatarea frigiderului si a congelatorului. Iata cateva sfaturi care iti pot fi de folos data viitoare cand mai faci curatenie la domiciliu. In plus, vei afla si cateva trucuri pe care le poti folosi pentru pastrarea pentru mai mult timp a alimentelor.
Tii minte cum erai in perioada sarcinii? Hormonii te dadusera peste cap, starile de spirit ti se schimbau de la o secunda la alta. Cam asa se intampla si cu adolescentii.
Ce contine micul tau dejun? Seminte de chia, in, un smoothie de spanac si napi, avocado? In goana dupa alimente sanatoase, multi dintre noi le uitam pe cele “traditionale” si ne indreptam atentia spre unele mai “exotice”?
Cercetarile recente au scos la iveala 5 alimente care te ajuta sa ramai insarcinata. Sunt destul de populare si la indemana.
Exista situatii in viata de parinte cand comportamentul copilui tau pur si simplu te scoate din sarite, cand simti ca ai ajuns la limita rabdarii si ca tot ce face este realizat cu intentia de a te supara. Si, poate, uneori, te gandesti ca nu mai e nicio speranta. Ca este “samanta rea”.