Esti (sau ai) un PARINTE TOXIC? Afla aici cele 6 simptome

Parintii toxici sunt mai frecventi decat isi dau seama majoritatea. Desi parintii tai ar putea sa nu stie ca sunt toxici, obiceiurile si lucrurile pe care le-au luat cu ei de-a lungul vietii ar putea avea un efect de durata asupra ta. Pentru cei care s-ar putea sa nu fie constienti, parintii toxici vin intr-o mare varietate de forme si exprimari. Unii sunt ultra-protectivi, iar altii sunt abuzivi emotional intr-un mod sever. Niciun parinte toxic nu este mai rau decat celalalt si toti au dezavantajele lor, in mod evident, atunci cand vine vorba de a le face fata. Desi poti elimina oamenii toxici din viata ta in ansamblu, uneori taierea legaturilor cu parintii din viața ta nu este la fel de usoara pe cat pare sa fie.

Mai jos vom trece in revista unele dintre cele mai frecvente semne ca ai parinti toxici.

Acest lucru se poate intampla in timp ce esti inca tanar si iti dai seama cu ce te confrunti sau, cand vei fi in sfarsit pe picioarele tale si te vei impaca cu lucrurile prin care ai trecut. Recunoasterea faptului ca te-ai confruntat cu parinti toxici poate ajuta cu adevarat pe termen lung atunci cand vine vorba de a merge mai departe in viata si de a procesa trauma pe care ai intampinat-o, ca urmare a lucrurilor prin care ai trecut.

6 semne comune ale parintilor toxici:

1. Se bazeaza pe tine mult mai mult decat te bazezi tu pe ei si este aproape ca si cum tu ai fi parintele.

In loc sa fii cel care este ingrijit, esti cel care iti ingrijesti parintii. Nu sunt niciodata acolo in felul in care trebuie sa fie pentru tine si tu esti intotdeauna umarul pe care se sprijina. A trebuit sa te maturizezi mult prea repede si sa afli despre realitatile dure ale lumii.

2. Vor sa controleze tot ceea ce faci, chiar daca esti deja adult.

Nimic din ceea ce faci vreodata nu este suficient de bun pentru ei si ei vor intotdeauna sa ia deciziile pentru tine. Cu cat incerci mai mult sa-ti traiesti viata, cu atat vor mai mult sa traiasca propria lor viata prin tine. Te „imping” intr-o cutie si incearca sa te transforme in cineva care nu esti.

Citeste si alte semne ca esti parinte toxic. Sunt EVIDENTE, dar multi le ignora!

3. Fac glume serios de toxice si tu intotdeauna justifici lucrurile pe care le spun sau le fac.

Unii parinti toxici sunt abuzivi verbal si incearca sa ia totul ca pe o gluma. Ei spun lucruri degradante si te lasa mereu sa te simti nesigur. Cand alte persoane subliniaza modul in care te trateaza, esti blocat, incercand sa minimizezi lucrurile prin care treci in mintea ta si in fata celor in cauza.

4. Sunt extrem de critici si iti impun standarde mult prea nerealiste.

Parintii toxici isi mentin adesea copiii la standarde mult prea ridicate pentru ca nimeni sa nu le poata indeplini. Ei te certa chiar si atunci cand depui efort si se simte ca si cum nimic nu este suficient de bun pentru ei. Incerci si incerci, dar pana la urma nu sunt niciodata multumiti.

Nu rata nici: 7 schimbari MAJORE pe care le aduce o relatie toxica. Cum te distruge fizic!

5. Refuza sa iti permita sa te exprimi si sa iti arati emotiile.

Multi parinti toxici refuza sa-si lase copiii sa-si arate emotiile negative. Ai probleme cand te exprimi si incerci sa arati lucrurile cu care te confrunti. Este ca si cum ai fi lipsit de respect daca te superi, ceea ce nu ar trebui sa fie cazul, suntem cu totii oameni si nu ar trebui sa fii tratat ca o extensie a persoanelor care te-au „facut”.

6. Isi pun dorintele mai presus de nevoile tale.

Unii parinti toxici nu satisfac nevoile copiilor lor si aici intervin abuzuri grave. In loc sa iti cumpere lucrurile de care aveai nevoie, a trebuit intotdeauna sa te descurci fara, sau cu mai putin, astfel incat parintii tai sa poata avea ceea ce doreau. Acest lucru nu ar trebui sa se intample vreodata.

Foto