Alimentatia copilului: 5 reguli frantuzesti care reduc mofturile!

Alimentatia copilului are cateva reguli secrete. Ni le dezvaluie acum o mamica ce isi creste fetitele in Franta. Acolo, copiii sunt renumiti pentru ca mananca bucurosi orice, mananca sanatos si elegant si le place sa incerce alimente noi. Cele 5 reguli frantuzesti pentru alimentatia copilului sunt realiste si pot fi adaptate oricarui copil si oricarei familii.

Karen Le Billon este o mamica ce s-a mutat, impreuna cu sotul si cu cele doua fetite, din Vancouver in Franta. Cu aceasta ocazie, stilul de viata si regimul alimentar al familiei s-a schimbat considerabil. Dar nu fara greutati! Karen a scris o carte captivanta despre cum sa adopti cea mai sanatoasa conduita in alimentatia copilului, atunci cand ai doi copii mici, si i-a dat titlul „Copiii francezi mananca orice (Iar ai tai, pot sa faca si ei asta)” sau „French kids eat everything and yours can too”. De aici am extras noi 5 reguli frantuzesti pentru alimentatia copilului, din cele 10 verificate si redate, in carte, de mamica autoare.

 

Alimentatia copilului: Regula frantuzeasca nr. 1

Tu esti responsabil de alimentatia copilului tau!

Cercetarile arata ca nici parintii indulgenti, nici cei care se impun in exces, nu sunt ascultati de micuti, atunci cand vine vorba de alimentatia copilului. Parintii pe care copilul ii urmeaza sunt cei cu un stil de educatie autoritar, dar temperat. Copiii acestora din urma mananca mai multe vegetale si au o greutate optima, fata de alti copii. In schimb, copiii parintilor care abuzeaza de autoritatea lor se dovedesc mai putin dispusi sa guste mancaruri noi. In plus, nu-si dezvolta obiceiuri alimentare sanatoase, din proprie initiativa.

 

Citeste mai multe pe Qbebe.ro.