Totul despre sarcina: Probleme jenante ale gravidelor

17 decembrie 2016, , Vizualizări: ...
sarcina gravida - sfatulparintilor.ro -pixabay_com

Orice gravida isi doreste sa stie totul despre sarcina, cu atat mai mult daca este la prima “aventura” de acest gen. Emotiile si curiozitatea le fac pe gravide sa citeasca totul despre sarcina, pentru a fi cat mai informate si pentru a le fi mai usor. Va prezentam cateva probleme jenante cu care orice femeie se va confrunta pe parcursul sarcinii si niste sfaturi ca sa le depaseasca.

 

 

Totul despre sarcina #1: Gazele si eructatiile, momente delicate pentru gravide

Pe masura ce burtica creste, intestinele incep sa fie inghesuite. Mai mult decat atat, alimentatia gravidei care contine multe fructe (mere, pere) si legume (conopida, fasole, broccoli) creeaza balonare. Asa ca, intr-un fel sau altul, gazul trebuie eliminat.

Sfat: Mancati putin si des. Evitati mancarurile grase precum burgerii, puiul prajit, inghetata si bauturile carbogazoase, in special cele indulcite. O plimbare de 20 de minute dupa masa este perfecta, asta daca medicul nu v-a recomandat repaos total la pat. Daca indigestia va tine cu ochii deschisi toata noaptea, o idee buna este sa va mai puneti o perna sub cap sau sub picioare, astfel incat sa detensionati intestinele. Daca nici una dintre aceste modalitati nu da roade, consultati un medic pentru a va recomanda un tratament adecvat.

Cand sa va ingrijorati? Orice om eructeaza si da vanturi, iar la gravide se intampla mai des. Deci, nu aveti niciun motiv de ingrijorare.

 

 

Totul despre sarcina #2: Linia neagra de pe abdomen, o problema de estetica a gravidelor

Nivelul estrogenului din corp duce la aparitia acestei dungi negre pe abdomen pe care unele gravide nu o agreeaza. Insa nu este nici un motiv de ingrijorare. Acelasi hormon in crestere contribuie si la innegrirea mameloanelor si la aparitia pistruilor. Fenomenul se manifesta incepand din al doilea trimestru de sarcina si este predominant la persoanele cu tenul mai inchis.

Sfat: Daca aveti o problema de estetica, va trebui sa va obisnuiti cu ideea pentru ca nu aveti ce sa faceti pentru a preveni aparitia pistruilor sau a liniei negre. Oricum vor disparea de la sine la cateva saptamani dupa nastere.

Cand sa va faceti griji? Nu e cazul!

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: , , ,

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comentarii (7)

  1. anila spune:

    am avut mancarimi si la prima sarcina si au inceput si acum sa se intensifice, ce solutii aveti?

  2. anila spune:

    chiar mananc multe fructe dar putin si des…ca altfel ma simt balonata

  3. marinec spune:

    nici acum nu pot sa uit de constipatie di cand eream gravida si dupa ce am nascut..:((

  4. ramonafr spune:

    Sunt cateva neplaceri in timpul sarcinii,insa este o perioada frumoasa in viata fiecarei femei.

  5. lazar_oana2 spune:

    cea mai frumoasa perioada….mai ales atunci cand simti ca misca.

  6. 27ralu spune:

    Constipatia a fost ptr mine cea mai grava problema.

  7. bubu_tyna spune:

    Constipatia mi-a creeat si mie probleme

Comenteaza

Meniu