Pofte ciudate: Ce inseamna daca ai pofta de gheata in timpul sarcinii
Esti insarcinata si nu stii de ce ai manca in continuu gheata? Citeste in continuare si misterul va fi elucidat.
Pofta de gheata intra in categoria „pofte ciudate”, asa cum sunt pofta de lipici, creta, var, pamant. Acesta pofta ciudata nu afecteaza numai femeile insarcinate, ci si copiii.
Nu se stie cu exactitate ce anume determina aceasta pofta, insa unele studii o pun pe seama deficientei de fier. Interesant este faptul ca desi aveau un nivel scazut de fier, persoanelor analizate in timpul studiului nu le era pofta de alimente care contineau fier. Potrivit acestor studii, persoanele anemice care rontaiau gheata au declarat ca aceasta le ridica starea de bine.
Pofta de gheata afecteaza una din cinci femei. S-a descoperit ca dupa tratarea anemiei, femeilor le-a disparut pofta de gheata. Daca experimentezi si tu aceasta situatie, nu da fuga sa-ti cumperi suplimente cu fier. Cere mai intai sfatul medicului. Este important, totusi, sa consumi alimente bogate in fier.
Te mai poate interesa: Saptamana 7 de sarcina. Incep poftele!
Surse de fier sunt:
– carnea de pui, curcan, peste, miel, vita slaba
– oua
– legume gatite (linte, naut)
– legume verzi (broccoli, spanac, sflecla)
– caju.
Gheata si dintii
Dentistul nu va fi foarte bucuros sa afle ca pacientii sai obisnuiesc sa rontaie gheata. Dintii umani sunt conceputi pentru a consuma alimente moi, in niciun caz produse dure, precum gheata. Mestecarea ghetii poate distruge stratul de smalt, lasand dintii vulnerabili la carii si facandu-i sensibili la rece sau la cald.
Desi gheata este una dintre cele mai putin periculoase pofte ciudate, ea este distructiva cu dintii.
Nu rata nici: 10 simptome din prima luna de sarcina. Nimeni nu baga in seama numarul 8
sursa: bellybelly.com
Imagine de Wolfgang Claussen de la Pixabay
