Esti stresat ca ai un copil mofturos la mancare? Aceste 11 sfaturi sunt pentru tine

01 iunie 2017, , Vizualizări: ...
copil mofturi - sfatulparintilor.ro - pixabay-com- child-1121178_1920

Una din marile surse de stres pentru un parinte este atunci cand copilul sau nu mananca, ori mananca prea putin si prea selectiv, preferand doar cateva tipuri de alimente si refuzand multe alimente sanatoase si necesare organismului sau pentru o nutritie echilibrata.

 

Parintii sunt ingrijorati ca nu reusesc sa ii dea copilului toate portiile zilnice de legume, fructe, proteine, lactate indicate in tabelele de crestere si deci ca nu isi cresc copiii suficient de bine ca sa evolueze sanatos si plini de energie.

Asa se face ca foarte usor ei incep sa puna presiune pe cei mici, sa ii manipuleze emotional („mami plange daca nu papi tot”), sa ii santajeze subtil („daca mananci tot ce ti-am pus, o sa iti iau inghetata sau iti voi cumpara masinuta aceea”) sau pur si simplu sa ii certe, timp in care ei, parintii, sunt imbibati de propriile lor emotii de neputinta si nefericire ca al lor nu mananca ca copilul prietenei.

 

Nimic mai gresit. Specialistii ne linistesc: din fericire, acesti copii mofturosi la mancare reusesc sa isi ia destui nutrienti din mancarea pe care o consuma, atat cat o consuma, si reusesc sa se dezvolte bine.

 

Iata cateva sfaturi oferite de specialisti pediatri pe drpaul.com pentru parintii stresati ai copiilor mofturosi ca sa se relaxeze si totodata sa isi ajute copiii sa capete obiceiuri alimentare sanatoase pentru anii ce vor urma:

 

 

 

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Cuvinte cheie: ,

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comentarii (4)

  1. asminasmin spune:

    bun articol

  2. claudia79 spune:

    interesant articol va multumesc pentru informati

  3. Adi84 spune:

    titlul acestui articol ma descrie pe mine!!!sunt foarte stresata pentru ca micutul meu este mofturos la mancare. Cand vine ora lui de masa deja incep sa ma ingrijorez, daca nu vrea sa pape?
    o sa tin cont de aceste sfaturi

  4. 27ralu spune:

    Cred ca fiecare copil are o perioada in care e mofturos la mancare.eu,de ex,cand eram in scoala generala,nu suportam morcovii din supa.cand imi punea mama supa cu morcovi,tot timpul profitam de ocazie si,cand nu se uita ea,ii aruncam dupa masa din bucatarie( care era langa perete,si nu o mutam niciodata,ca era o bucatarie mica).dar nu vreti sa stiti ce a gasit mama cand a mutat masa de la loc…numai morcovi mucegaiti.faceam asa ptr ca ma obliga sa mananc morcovi.ciudat e ca acum imi plac morcovii in supa…

Comenteaza

Nume (obligatoriu)

Mail (nu va fi facut public) (obligatoriu)

Website

Meniu