Daca esti balonat si te confrunti cu flatulenta citeste in continuare.
Iata 6 actiuni care duc la flatulenta, potrivit medicului Lisa Ganjhu, specializat in gastroenterologie, din New York.
Bei tot timpul bauturi acidulate
Bauturile acidulate cresc flatulenta. La fel si daca bei cu paiul sau daca mesteci guma. Aerul ramane in colon si creste cu pana la 50% nivelul flatulentei.
Poti remedia problema daca elimini gazul pe gura.
Mananci prea multe dulciuri
Zaharurile artificiale pot fermenta in intestine. Fructoza creeaza si ea probleme, mai ales in cazul persoanelor care n-au enzime speciale care sa o descompuna.
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Redactor-Șef Sfatul Părinților - Jurnalist, cu 30 de ani experienta in presa scrisa si online, comunicare si social-media. Pasionata de dezvoltare personala, astrologie, spiritualitate. Mii de articole scrise pentru sfatulparintilor.ro, din anul 2011, in domenii diverse: sarcina, bebelusi, parenting, sanatate, alimentatie, familie, timp liber, astrologie, lifestyle, retete, relatii si cuplu.
