Oamenii au fost mereu interesaţi de creşterea IQ însă în ultima vreme, numai că, în ultimii 10 ani s-a descoperit că pentru reuşita în viaţă inteligenţa emoţională este mult mai importantă. Inteligenţa emoţională înseamnă înţelegerea şi gestionarea propriilor emoţii, înţelegerea celor din jur şi crearea de relaţii mai bune cu ei. Nu de puţine ori am citit despre faptul că o neînţelegere împreună cu gestionarea inadecvată a propriilor emoţii scad foarte mult inteligenţa unei persoane.

 

Iată o listă a celor mai întâlnite greşeli pe care le poate face cineva cu efect devastator asupra inteligenţei emoţionale.

 

Inteligenţa emoţională # 1: Paranoia

Potrivit specialiştilor, în momentele de paranoia (Mă înşeală? Sigur mă bârfesc…, M-or da în judecată), o persoană pierde între 30-50% din inteligenţă. În momentele acelea, persoana respectivă nu se poate gândi la nimic altceva. Poţi găsi o soluţie în momentele de paranoia? Sigur că nu.

 

 

Inteligenţa emoţională # 2: Resentimentele

Ai aflat că o anumită persoană a îndrugat verzi şi uscate la adresa ta. Ţi se pare că eşti îndreptţit să te superi, mai ales că era cineva pe care îl considerai prieten. “Ce om de nimic, îţi ziceai. Numai că, atunci când păstrezi resentimente împotriva cuiva, inteligenţa ta scade cu 20%, mai ales dacă nutreşti şi gânduri de răzbunare.

 

 

Inteligenţa emoţională # 3: Regretele

Ţi se pare normal să regreţi o dragoste pierdută sau o sumă de bani pierdută. Însă nu este o mişcare înţeleaptă. Regretele nu fac decât să-ţi reducă inteligenţa cu puţin 60%. Nimeni nu-şi poate permite să-şi piardă atât de mult din inteligenţă. Nici măcar 1%, ce să mai vorbim de 60%. În plus, nu poţi să te implici într-o nouă poveste de dragoste sau să începi noi afaceri până nu renunţi la regrete.

 

Citeste continuarea: 1 2 3