Shop
Ultimele 100 de articole

10 motive pentru care ar trebui sa bei apa cu lamaie. Punctul 8 te va surprinde

23 decembrie 2017, , Vizualizări: ...
apa cu lamaie - sfatulparintilor.ro - foter_com

Ai auzit, probabil, spunandu-se ca apa cu lamaie are multiple beneficii pentru sanatate. Stimuleaza sistemul digestiv, ajuta la curatarea ficatului, aduce un aport substantial de acid citric, potasiu, calciu, fosfos si magneziu in organism.

 

 

Iata si alte 10 beneficii ale consumului de apa cu lamaie.

 

1. Imbunatateste sistemul imunitar

Apa cu lamaie este bogata in vitamina C si potasiu, care stimuleaza creierul si functiile sistemului nervos, si echilibreaza tensiunea arteriala.

 

 

2. Echilibreaza PH-ul

Lamaia este unul dintre cele mai alcaline alimente. Acidul citric odata metabolizat, nu creeaza aciditate in organism, dimpotriva o reduce.

 

 

3. Ajuta la slabire

Lamaia ajuta la reducerea poftei de mancare si contribuie la mentinerea unei diete alcaline, datorita fibrelor pectine continute de lamaie.

 

 

4. Ajuta la digestie

Apa cu lamaie ajuta ficatul sa produca bila, reducandu-se astfel fenomene precum arsurile gastrice si constipatia.

 

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: , , ,

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Meniu