Articole cu eticheta 'retete sanatoase':

Ostropel de pui

18/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente: 4 pulpe, ulei, faina, bulion, usturoi, sare, piper   Mod de preparare: Se fierb pulpele apoi se calesc (se evita prajirea intensa, nefiind sanatoasa pentru stomac). Se adauga faina si bulionul peste carnea de pui calita si se stinge

Salata greceasca

18/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente:
– 16 rosii cherry
– 1 castravete
– o ceapa rosie
– 200 gr branza
– un cescuta de masline fara samburi
– 1 lingurita oregano
– 2 linguri ulei de masline
– un praf de piper macinat
– sare dupa gus

Pulpe de curcan la cuptor

14/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente: – 2 pulpe mari – usturoi – cimbru – ulei – sare, piper

Mancarita de fasole galbena cu carne

11/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente: 1kg fasole galbena rotunda 300 gr carne de porc 2 morcovi 1 ceapa 2-3 rosii 3 linguri ulei

Ciorbita de pui

11/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente: un pui 1 ceapa 1 morcov 1 telina 1 pastarnac 2 oua 3-4 rosii decojite 3 linguri cu bulion bors leustean verde

Pui “inromat” cu sos de ciuperci

10/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente: – 4 bucati de piept de pui; – 1 lingura condimente pentru gratar; – 50 grame unt de masa; – ½ cana de suc de portocale; – 250 grame ciuperci; – 2 linguri de miere de salcam……

Tarta cu ceapa si sunca

10/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente aluat: – 400 grame faina; – 50 grame unt; – 1 ou; – un cub de drojdie; – 125 ml lapte; – un praf de sare.

Placinta cu spanac

10/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente: – 8 foi de placinta; – 2 catei de usturoi; – o ceapa medie; – 1 kilogram de spanac (proaspat, la cutie sau congelat); – o legatura de patrunjel – 2 oua; – 1 cana branza rasa; – ½ cana branza dulce;

Supa de iaurt cu castraveti

10/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente: – 1 castravete mare; – o cana de iaurt; – 2 lingurite de smantana; – ¼ pahar de lapte; – 2 – 3 ardei iuti verzi; – 3 -4 frunze de menta pentru décor; – piper si sare dupa gust.

Ciorbita de pui cu paste si legume

10/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente: – 2 cepe medii; – 1 morcov mare; – 1 dovlecel; – 2 cartofi mari; – 2 ardei grasi; – ¼ pachet paste fidelute; – 2 oua; – o legatura de leustean; – 6 aripioare de pui; – ½ pliculet bors; – 3 litri apa

Pizza de casa

09/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Ingrediente blat: 300g faina, drojdie, o cana lapte, un ou. Pentru sos: suc de rosii~300ml, oregano, sare

Rulouri de vinete cu carne de curcan

07/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Pentru rulouri: 1 vanata mai mare, 200 gr carrne tocata curcan, 1 ou, 2 linguri de cascaval ra, o felie de paine mai veche, cateva fire de patrunjel verde

Burrito pentru micul dejun

07/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

( 1 portie)
Aceasta reteta este recomandata pentru micul dejun datorita aportului de proteine si rapiditatii cu care poate fi realizata.

Placinta cu mere

02/10/2011 - Repository Sfatul - Vizualizari: ...

Foile: o cescuta de zahar se arde si se stinge cu o cescuta de apa, se lasa la racit; 2 oua se amesteca cu o cescuta de zahar, 6 linguri de ulei, o lingura de amoniac stins cu zeama de

Reteta saptamanii: Pui cu stafide si migdale, in stil marocan

01/10/2011 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Fiind sfarsit de saptamana, toata familia se aduna in jurul mesei. Cum de cele mai multe ori intr-o zi ca asta vin si prieteni in vizita, ar fi bine sa-i primim cu ceva deosebit. Pe site-ul prietenei noastre Brindusa Scheaua

Ciorba de fasole verde

28/04/2011 - sandalexro - Vizualizari: ...

Ingrediente

Morcov, patrunjel, o ceapa mijlocie, 1/2 kg fasole verde, un ardei, 1/2 kg rosii, frunze de patrunjel si telina, putin cimbru si sare.

Cartofi copti, cu branza, pe un pat de salata verde

06/04/2011 - nicoleta - Vizualizari: ...

Ingrediente: 1 kg de cartofi, un pumn de masline, o bucatica de unt cat o nuca, sare, piper, telemea de oaie, 2 salate verzi, un manunchi de ceapa verde