Articole cu eticheta 'beneficii somn':

De ce este important sa te odihnesti

27/04/2022 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Oamenii cauta modalitati prin care sa-si transforme vietile, insa uneori uita ca in afara exercitiilor fizice exista inca o solutie miraculoasa care ii poate ajuta: somnul.

detalii

6 motive ca sa dormi minimum 7 ore pe noapte

07/11/2016 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Iata care sunt cele mai intalnite probleme de sanatate cauzate de lipsa somnului (sub 7 ore de odihna pe noapte):

detalii