beneficii oua Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Articole cu eticheta 'beneficii oua':

se intampla cand mananci oua

Efectele incredibile asupra corpului uman. 11 lucruri care se intampla cand mananci oua

Ouale pot fi cea mai simpla, cea mai ieftina si cea mai versatila varianta de a consuma proteine. Pe langa proteine, ouale contin aminoacizi, antioxidanti si fier.

detalii
motive intelepte sa mananci oua - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - fried-egg-3238173_1920

5 motive intelepte sa mananci oua

Multa vreme, ouale au avut o reputatie proasta, in special din cauza temerilor ca duc la cresterea colesterolului.

detalii
mituri despre ouă

Aliment controversat: 5 mituri despre ouă

Hulite odinioară pentru că ar fi nesănătoase pentru inimă, ouăle şi-au recâştigat încet-încet reputaţia de aliment sănătos. Studii din ultimii ani relevă faptul că ouăle nu numai că sunt bune pentru muşchiul cardiac, dar ajută şi la pierderea kilogramelor în plus. Însă, un studiu canadian, dat publicităţii recent afectează din nou reputaţia ouălor.

detalii
Ce se intampla cu organismul tau daca mananci oua - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - poached-eggs-on-toast-739401_1920

Stiai asta? Ce se intampla cu organismul tau daca mananci oua

Ouale sunt foarte sanatoase, de aceea astazi va prezentam cateva avantaje ale consumului de oua.

detalii
lucruri nestiute despre oua - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - egg-2048476_1920

Incredibil! Ce se intampla in corpul tau daca mananci trei oua pe saptamana

Se spune ca ouale contin colesterol, insa au si o multime de efecte benefice pentru starea ta de sanatate.

detalii

4 beneficii ale oualor confirmate de studiile in laborator

Ouale fac parte din clasa „superalimentelor”. Contin o multime de nutrienti, unii dintre ei gasindu-se rar in dieta moderna.

detalii
sfatulprintilor.ro - oua

Alimentul care nu trebuie să lipsescă de la micul dejun! Iată 5 dintre beneficiile sale!

Plin de calităţi, oul conţine vitamine, minerale, grăsimi şi proteine complete, majoritatea localizate în gălbenuş. Albuşul conţine predominant apă şi câteva proteine.

detalii