beneficii lactate Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'beneficii lactate':

6 motive surprinzatoare pentru a manca mai multe lactate

Traiesti mai mult, te simti bine si slabesti. Lactatele au cateva beneficii importante asupra sanatatii. Iata cateva dovezi surprinzatoare care te vor face sa adaugi lactatele in dieta ta zilnica, potrivit specialistiilor Rd.com.

detalii

6 motive sa consumi lactate

Stiai despre lapte ca iti ofera calciu pentru oase si proteine pentru muschi. Stiai despre lapte ca este un ingredient special in cosmetica. Stiai despre lapte ca reduce crampele menstruale sau ca iti ajuta creierul sa isi imbunatateasca performantele. Iata insa si alte 6 motive pentru care ar trebui sa consumi lactate.

detalii