alimente stres Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'alimente stres':

Ce sa mananci cand esti stresat - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-sidrx

Ce sa mananci cand esti stresat

In fiecare zi trebuie sa fii pregatit pentru orice obstacol care iti iese in cale. Ca sa fii sigur ca nu te stresezi, iata o lista a alimentelor care au efect de linistire.

detalii
Alimente care reduc hormonul stresului

Alimente care reduc hormonul stresului. Sunt recomandate de Dr. Oz

Faptul ca stresul dauneaza grav sanatatii nu mai este o noutate pentru nimeni. In doze mari, cortizolul, hormonul stresului, contribuie la tulburarea mai multor aspecte din viata ta, incepand cu somnul si terminand cu digestia.

detalii

Gustari care te scapa imediat de stres! Iata ce trebuie sa consumi!

Ai pofta de dulciuri atunci cand esti stresata? Zaharul suprima hormonul stresului, cortizolul, insa te face sa-ti fie si mai foame.

detalii
te strezeaza

Cele 10 alimente care tin stresul la distanta!

Toata lumea se confrunta cu stresul, insa unele persoane au o predispozitie mai mare. Stresul nu este util nimanui si are, aproape de fiecare data, si efecte fizice.

detalii