alimentatie copii Archives - Pagina 12 din 15 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'alimentatie copii':

Cum sa prevenim enterocolitele si alte infectii intestinale la copii

In primul rand, indigestia este o afectiune cu care ne confruntam in mod curent la copii. Indigestia se instaleaza atunci cand copilul mananca ori multe prajeli, ori alimente insuficient gatite (crude), ori mananca prea mult sau prea repede. In oricare din situatiile de mai sus, alimentele nu se mai digera bine si, pe cale de consecinta, indigestia isi face de cap.

detalii

10 trucuri sa-ti inveti copilul sa manance sanatos

Parintii care au copii mici stiu cat de mofturosi pot fi acestia uneori cu mancarea. Unii, mai incapatanati, refuza chiar sa si guste orice aliment nou i se introduce in meniu. Si oricat ar incerca parintii, pur si simplu nu reusesc sa-i convinga cat de bune si sanatoase sunt respectivele alimente. Si, totusi, nu-i putem lasa pe cei mici de capul lor, intr-un fel sau altul trebuie sa ne impunem punctul de vedere. Dar sa-i obligam nu e deloc o tactica buna. Dimpotriva, ii va inversuna si mai tare pe copii.

detalii

Tarta cu capsuni

Pentru ca e sezonul capsunilor va propun o reteta de tarta delicioasa si usor de preparat.

 

Pentru blat ai nevoie de:

4 oua

8 linguri de zahar

4 linguri de faina

detalii

Cartofi noi cu marar si usturoi verde

 

Ingrediente:

1 Kg  cartofi, o legatura  de  usturoi  verde , 1 legatura  marar, condimente ( amestec pentru  catofi  sau  delicat), ulei

detalii

Cornete cu cacao

 

Ingrediente

2 oua, 100 g faina, 20 g cacao, 100 g zahar, 15 ml rom, 40 g unt, 100 g frisca,

detalii

Supa de rosii cu galusti

Ingrediente

4-5 l apa,
1 kg rosii,
1 cutie rosii decojite in suc,
2 morcovi
2 rondele groase de telina,
frunze de telina,
2 cepe,
2 ardei grasi,
1 cartof mare,
2 linguri ulei masline,
sare
piper

detalii

Supa de rosii cu orez

Ingrediente:

1kg rosii

2 morcovi

1 radacina patrunjel

1 pastarnac

2 buc ceapa

1 cana orez

sare, piper, patrunjel

2 linguri ulei de masline

detalii

Salata orientala

 

7-8 cartofi mai mari

3 cepe verzi

jumatate ardei rosu

jumatate ardei galben

1 rosie mare

un castravete

1 mana de masline negre

patrunjel verde

ulei

detalii

Omleta cu ardei gras, ceapa verde si marar

Dragi mamici, va propun astazi o reteta de vara, simpla, delicioasa si mai ales foarte sanatoasa,

detalii

Orez cu legume ( amestec mexican)

Ingrediente :  4  cani  apa ( sau  supa   de  pui),  1  cana orez , amestec  de  legume   (  morcovi  , mazare   , fasole   verde  , ardei verde  si  rosu  ,  ceapa , porumb ).

detalii

Budinca de orez

Se poate servi ca desert sau la micul dejun  Cea mica adora sa manace budinca…mai ales dc e facut de tati :))).

Ingrediente

120 gr orez
500 ml lapte
1 ou
o mana de stafide
scortisoara

1 varf cutit sare

detalii

Reteta de weekend: Vareniki, specialitate din Republica Moldova

Cand avem putin mai mult timp liber pentru noi, pentru familie, il putem folosi in moduri cat mai fructuoase ca sa ne incarcam bateriile pentru o noua saptamana, sa daruim si sa primim iubire. Unii aleg sa plece de acasa, in natura, la iarba verde, la padure

detalii

Biscuiti rapizi cu cereale

 

 

cana cu fulgi de cereale( de ovaz, de grau sau de care ai prin casa)

o cana nuci macinate

100 g nuca de cocos

50 g stafide

2 linguri cacao

o lingura scortisoara

4-5 linguri cu miere

100 g unt moale

o esenta de rom

3 oua

un praf de copt

4-5 linguri cu faina

detalii

Trenuletul

Atunci cand copilul se joaca , cu greu il convingem sa vina la masa. Daca taiem alimentele in forme geometrice , si le aranjam dupa imaginatie , micul dejun va fi o incantare.

Eu am folosit feliute de cascaval, ardei rosu , masline si sunca

detalii

Budinca cu branza

Ingrediente

100 g paste

200 g branza de vaci

3 linguri smantana

2 linguri iaurt

3 linguri de zahar

un praf sare

detalii

Omleta cu branza

Ingrediente:

oua 
branza telemea 
1 felie unt 
ulei pentru prajit

Ouale se bat intr-un castronel,

detalii

Gogosi spiralate

500 g faina
1 cana cu apa calduta
7 g drojdie uscata
1 lingura zahar
1 lingurita sare
2 linguri ulei

detalii

Paine impletita in sase

 

Ingrediente:

500 g faina
1 cana cu apa calduta
7 g drojdie uscata
1 lingura zahar
1 lingurita sare
2 linguri ulei

detalii

Salata de icre

 

Ingrediente:

100 g icre
3linguri  gris
100 ml ulei
zeama de la o lamaie

detalii

Gris cu lapte si dulceata

 

Ingrediente:

2 cani de lapte

jumatate cana gris

2 linguri zahar

1 plic zahar vanilat

detalii