Totul despre sarcina – Sfatul #3: Ia-ti vitaminele!
Acidul folic este foarte important pentru ca previne aparitia unor malformatii. Tocmai de aceea majoritatea medicilor il recomanda.
Totul despre sarcina – Sfatul #4: Fii atenta la plumb!
Intoxicatia cu plumb este extrem de periculoasa in sarcina intrucat afecteaza iremediabil dezvoltarea creierului bebelusului. “Multe din vopselurile de pe piata au fost contaminate cu plumb. Desi este adevarat ca au fost stabilite anumite standarde de calitate inca din anul 1991, eu nu recomand gravidelor sa pregateasca camera bebelusului dupa ce afla ca sunt insarcinate, tocmai pentru a evita orice neplaceri de acest fel”, explica dr. Landrigan.
Totul despre sarcina – Sfatul #5: Ai grija la peste!
Pestele in sarcina este foarte bun, insa specii de pradatori precum tonul pot avea un nivel ridicat de mercur care, ca si plumbul, duce la afectarea iremediabila a creierului bebelusului. Mai mult decat atat, ar trebui evitat pestele care prezinta riscuri sa fie infestat cu mercur, chiar cu 6-8 luni inainte de conceptie. Grija mare, asadar, din ce surse procurati pestele.
