Ce se intampla cu creierul femeii insarcinate?

Sarcina si calitatea de proaspat parinte pot fi extrem de stresante, iar stresul pare sa se accentueze dupa nasterea copilului. Celebrul specialist american dr. Mehmet Oz a impartasit recent membrelor comunitatii Circle of Moms (Cercul Mamelor) ce se petrece din punct de vedere fiziologic in creierul proaspetelor mame si ce le declanseaza emotiile si stresul, pentru a ajuta mamicile sa isi gestioneze mai usor trairile, care pot fi uneori coplesitoare.

In general, oamenii stiu sa faca diferenta intre sursele mari de stress (datoria la banca) si sursele marunte de stress (pata de mustar de pe bluza). Si chiar daca micile iritari pot parea mari in momentul respectiv, niciodata nu le-am pune pe acelasi plan cu presiunile majore cum ar fi rata intarziata la banca. Insa toate astea se schimba in timpul sarcinii. Fiecare stress pare urias, iar creierul gravidei e prins intr-un iures nebun de intrebari si indoieli. Probabil ca iti va suna cunoscuta macar o parte din aceste intrebari: O fi copilul sanatos? Cat de dureroasa va fi nasterea? Oare imi permit o bona? Oare sotul meu incepe sa se uite la altele fiindca nu mai sunt supla si nici nu mai am chef de sex? Chiar vrea sa punem copilului numele fotbalistului lui preferat?! De ce insista mama sa se mute aici in primele luni dupa nastere? Cum va face fata primul copil aparitiei unui fratior? Oare voi fi o mama buna?

 

E firesc sa te apese o mie de probleme importante – toate acestea sunt intrebari dificile, insa toate femeile sunt anxioase in timpul sarcinii, mai ales daca e prima sarcina. In primul rand pentru ca la prima sarcina intervine si frica de necunoscut, pentru ca nu stii ce te asteapta, si in al doilea rand pentru ca, atunci cand ai de alergat dupa un alt copil, nu mai ai timp sa-ti faci atatea probleme.

 

Deja stii ce se intampla cu tine din punct de vedere emotional, de ce simti ca explodezi de atata tensiune, insa poate nu stii ca in creierul tau se petrec schimbari majore in timpul sarcinii. In primul rand, pe perioada unei sarcini creierul se micsoreaza in dimensiuni, iar cele dintre voi care ati pus din greseala piper in prajitura sau ati uitat fierul pe camasa sotului stiti despre ce vorbim – gravidele devin mai… uituce, distrate. Nu, nu e vorba ca dispar celule nervoase, insa, o data cu schimbarile din metabolismul tau, creierul restructureaza conexiunile dintre celulele sale si se schimba pentur a se pregati de maternitate. Aceasta schimbare apare, de obicei, in al treilea trimestru de sarcina si este modalitatea mintii tale de a se pregati pentru concentrarea aproape exclusiva asupra copilului, impingand in plan indepartat multe dintre lucrurile care te preocupau pana acum. Cu una – doua saptamani inainte de nastere, creierul tau va incepe sa se mareasca din nou si va construi noi circuite neurale “materne”, devenind in final mai puternic decat era si transformandu-se pentru a te ajuta sa iti intelegi bebelusul si sa te descurci cu el.

Citeste continuarea: 1 2 3