Rețete sănătoase Archives - Pagina 32 din 127 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 15 ani pentru voi

Rețete sănătoase

Reteta zilei: Gnocchi cu sos de rosii

Ingrediente
4 cartofi
250-300 g faina
1 praf de sare
1 ou

31 iulie 2012

Desertul zilei: Panna cotta

Ingrediente:

500 ml smantana dulce, 500 ml lapte, 200 gr zahar pudra, 30 gr gelatina (3 pachetele), 2 plicuri vanilie (sau 1 baton vanilie), topping de ciocolata

31 iulie 2012

Copanele de pui marinate

Ingrediente
7 copanele
2 linguri cu miere
1 linurita seminte de mustar
2 linguri ulei de masiline
1 lingurita de sare
1 lingurita de piper
2 foi de dafin
2 cm de ghimbir

30 iulie 2012

Reteta zilei: Salata de vara

Ingrediente

(cantitatile sunt dupa preferinte)

rosii
castraveti
ardei
branza feta
bacon sau sunca presata
masline
ulei masline

30 iulie 2012

Desertul zilei: Prajitura cu visine si zmeura

Ingrediente

7 oua

7 linguri ulei

1 cana si jum de zahar

1 cana si jum faina

1 kg visine

29 iulie 2012

Reteta zilei: Rulouri de vinete cu piept de pui

Ingrediente

2 vinete
100 gr piept pui
1 ou
1 ceapa
1 rosie
2 fire patrunjel

29 iulie 2012

Reteta zilei: Salata antistres

Ingrediente

– 3 rosii
– 80 g de porumb
– 100 g de iaurt simplu
– 2 ardei grasi
– 3 cepe verzi
– 2 oua fierte tari

27 iulie 2012

Desertul zilei: Zabaglione cu piersici si visine

Ingrediente:

– 6 galbenusuri

– 200 g zahar

– 300 ml frisca

– 200 g visine

– 200 g piersici

– 200 ml vin licoros (pentru adulti)

27 iulie 2012

Reteta zilei: File de vita in foietaj

Ingrediente
Aluat
500 g faina
200 ml apa calduta
3 linguri ulei
1 lingura otet
1 praf de sare

26 iulie 2012

Desertul zilei: Tarta cu prune

Ingrediente
180 g faina
80 g unt
80 g zahar
1 lingurita praf de copt
1 ou
coaja de lamaie

26 iulie 2012

Reteta zilei: Salata cu sunca de curcan

Ingrediente

– 2 ardei tocati patratele
– un ou fiert, un galbenus de ou, mustar, zeama de lamaie, sare, piper pt maioneza
– 100 g sunca de curcan taiata patratele
– 100 g cascaval feliat taiat patratele
– 50 g boabe de porumb
– patrunjel pentru ornat
– 100 g smantana

25 iulie 2012

Desertul zilei: Prajitura cu branza si visine

Ingrediente
1 ou
125 g unt
250 g faina
2 linguri zahar pudra
zahar vanilat

25 iulie 2012

Desertul zilei: Batoane de inghetata

Ingrediente:

apa plata
suc natural de fructe preparat in casa
diverse arome

24 iulie 2012

Reteta zilei: Salata portugheza

Ingrediente

– 3 oua fierte tari
– 3 rosii tari
– ulei, mustar, zeama de lamaie, un galbenus de ou fiert, un galbenus de ou crud: pentru maioneaza
– sardine in ulei
– salata pentru ornat
– patrunjel verde pentru ornat

24 iulie 2012

Reteta zilei: Rosii umplute

Ingrediente:

4-6 rosii potrivite,

400 g piept de pui tocat,

100 g orez basmati brun,

o ceapa,

un ou,

patrunjel verde,

sare,

piper mozaic,

boia dulce,

o lingura pasta de tomate,

23 iulie 2012

Desertul zilei: Placinta cu visine

Ingrediente:

Pentru glazura

– 1 kg visine

– 5 linguri de zahar

– 2 linguri de unt sau margarina

23 iulie 2012

Clatite rasfatate

Ingrediente:

5 oua;
faina cat cuprinde;
lapte;
putin zahar;
1 plic praf de copt
zahar pudra
gem de gutui
si ca „topping” visine din compot

23 iulie 2012

Desertul zilei: Clatite delicioase de vara

Ingrediente :

– 300 ml iaurt( lapte acru sau sana)
– doua ouă
– patru-cinci linguri unt topit sau ulei
– trei linguri zahăr
– esenţă de vanilie

22 iulie 2012

Reteta zilei: Bruschete

Ingrediente:

3 rosii mari

3-4 catei usturoi

1 lingura ulei masline

5-6 felii paine prajita calde

sare, piper dupa gust

22 iulie 2012

Reteta zilei: Chefal cu cartofi si sos de iaurt

Ingrediente:

1 chefal de cca 700-800 g, condimente pentru peste, 2 linguri ulei, 4-5 cartofi albi, 200 g iaurt, 3-4 căței usturoi, sare, piper, putina menta uscata

20 iulie 2012