Cum ii afecteaza pe copii diferentele de temperatura?

Oboseala excesiva

Schimbarea brusca a temperaturii poate aduce simptome de oboseala cronica, dureri de cap si chiar ameteli. Acest lucru se poate intampla si in momentul in care vremea se schimba brusc iar diferenta de temperatura de la o zi la alta este mare. Afectati raman copii, batranii dar si bolnavii cronici.  Il poti ajuta pe cel mic sa isi intareasca sistemul imunitar consumand, multe legume si fructe, deoarece contin vitamine si minerale. Astfel, putem preveni afectiunile provocate de aceste oscilatii de temperatura.

Ghid Sfatulparintilor.ro: 100 de expresii care fac rau copiilor, interzise unui parinte bun. Il poti cumpara de aici!

Cum sa ne protejam?

In primul rand trebuie sa folosesti in mod corespunzator aparatul de aer conditionat. In camera unde acesta functioneaza e bine ca cel mic sa nu fie prezent. Incearca sa racesti camera inainte ca puiul tau sa stea inauntru. Spre exemplu poti porni aerul conditionat inainte ca puiul tau sa se pregateasca  de somnul de amiaza. Trage draperiile si inainte ca cel mic sa fie pus in patut inchide aerul conditionat. Puiul tau va dormi linistit si in siguranta.

Evita plimbarile cu micutul tau in timpul orelor de amiaza, atunci cand soarele este puternic. Daca trebuie neaparat sa iesiti din casa trebuie sa te asiguri ca nu vei schimba brusc temperatura de afara cu cea din interiorul unui magazin care are aerul conditionat pornit. Incearca sa gasesti o zona neutra unde diferenta sa nu depaseasca 10 grade Celsius.

Imagine de Pexels de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2