Shop
Ultimele 100 de articole

dapat menjaga jalinan. Kita memerlukan timing yang cocok buat bergembira ria pora menghabiskan buah rival. Metode mengaitkan 2 baluarti pula agen sbobet diketahui dalam bumi game catur. Triknya merupakan kalian cuma wajib mengaitkan benteng- benteng. 2 baluarti yang bertugas serupa hendak lebih kokoh dari 1 baluarti.

Gambling Online merupakan cara baru dalam bermain judi saat ini, Platform kami yaitu judi, merupakan sebuah situs online terbaik dan terbesar yang menggunakan uang asli dan terpercaya di berbagai negara, sekaligus menjadi sebuah situs judi yang legal. penjudi merupakan pelanggan yang akan selalu kami prioritas kan dan menjadi support layanan utama dari kami. Kalian dapat menemukan banyak jenis permainan di situs QQibs kami seperti judi bola atau pun kasino online sebenernya ada banyak lagi jika kalian mau silahkan kalian buka situsnya sendiri, Tujuan kami adalah menjadi sebuah situs yang dipercaya oleh berbagai pelanggan di seluruh dunia, tunggu apa lagi langsung saja daftar

Alimentatia copiilor iarna – sfaturi practice

10 februarie 2020, , Vizualizări:
Alimentatia copiilor iarna - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - personal-1212215_1920

Dragi parinti, organismul copilasilor nu este atat de „bine echipat” ca si al vostru in timpul iernii, de aceea alimentatia lor este extrem de importanta. Din fericire, medicii nutritionisti au alcatuit o lista a alimentelor care nu trebuie sa lipseasca din meniul celor mici in acest anotimp. Citeste in continuare pentru a afla care sunt aceste alimente si cum pot acestea sa intareasca sistemul imunitar al prichindelului si sa il ajute sa treaca voinic si sanatos de iarna.

 

 

Aliatii copilasului tau in timpul sezonului rece

Chiar daca frigul de afara, datul cu saniuta ore in sir si bataile cu zapada il pot face pe cel mic sa pofteasca mai mult dupa dulciuri sau dupa alte alimente nesanatoase, tu trebuie sa te asiguri ca alimentatia sa este echilibrata. Nu uita ca mecanismele de termoreglare din organism depind de energia provenita din mancaruri sanatoase si ca raceala si gripa vor pastra distanta daca micutul tau mananca sanatos.

 

 

Iata ce nu trebuie sa lipseasca din meniul lui in zilele geroase de iarna:

 

Ouale preparate termic

Grasimile sanatose din oua, vitaminele si proteinele care hranesc si fortifica organismul sunt esentiale in sezonul rece. Asigura-te ca ingerasul tau consuma cel putin 3-4 oua pe saptamana in timpul iernii.

 

 

Nucile sunt esentiale 

Fie ca micutul tau prefera alunele de padure, arahidele, migdalele, nucile sau fisticul, incurajeaza-l sa manance cateva in fiecare zi. Le poate consuma simple, ca si gustare intre mere, sau poti sa le folosesti pentru a orna desertul sa preferat. Grasimile esentiale din acestea, vitaminele si mineralele ii vor intari sistemul imunitar.

 

 

 

Laptele si produsele lactate

Calciul fortifica oasele, iar grasimile din lactatele integrale il vor ajuta pe copilas faca fata frigului mult mai usor. O cana de lapte caldut dimineata si un iaurtel integral ca gustarica intre mese ii vor asigura portia zilnica de produse lactate.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Cuvinte cheie: , , ,

seo
Gradinita
Blossom Salon
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.
Meniu