Ce o reactivează: rutina, constrângerile, oamenii care te „țin în loc”. Ce ai de vindecat: frica de angajament și tendința de a fugi de durere. Ritual: Fă un angajament simplu pentru 7 zile – și respectă-l. Întreabă-te: Ce aș descoperi despre mine dacă m-aș opri din alergat?
Ce o reactivează: eșecurile, stagnarea, comparațiile sociale. Ce ai de vindecat: convingerea că trebuie să „fii cineva” pentru a avea valoare. Ritual: Petrece o zi întreagă fără să faci nimic productiv – doar să fii. Întreabă-te: Cine sunt eu când nu încerc să demonstrez nimic?
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Redactor-Șef Sfatul Părinților - Jurnalist, cu 30 de ani experienta in presa scrisa si online, comunicare si social-media. Pasionata de dezvoltare personala, astrologie, spiritualitate. Mii de articole scrise pentru sfatulparintilor.ro, din anul 2011, in domenii diverse: sarcina, bebelusi, parenting, sanatate, alimentatie, familie, timp liber, astrologie, lifestyle, retete, relatii si cuplu.
